В «Скитских прудах» гостей учили ходить по гвоздям и не бояться боли

В парке «Скитские пруды» состоялась необычная акция — «Ночь в парке», организованная в рамках губернаторской программы «Лето в Подмосковье». Более двух тыс. человек собрались в этот вечер, чтобы провести время с пользой для тела и души, попробовать себя в неожиданных практиках и насладиться живой музыкой.

Каждый год организаторы акции удивляют гостей новыми темами. В 2025-м главным лейтмотивом стало здоровье и здоровый образ жизни.

На одной из площадок гостей ждали мастер-классы по йоге, которые вели опытные инструкторы. Под руководством специалистов посетители всех возрастов пробовали асаны, учились правильно дышать и расслабляться.

Рядом — медитации, где каждый мог отключиться от городской суеты и почувствовать внутреннее спокойствие.

А еще обучение правильному питанию: диетологи делились рецептами полезных перекусов, а шеф-повара показывали, как сделать еду вкусной и при этом здоровой.

Самые смелые смогли пройти по гвоздям — необычный, но проверенный способ закалить тело и дух. Организаторы акции подготовили специальную доску, а инструкторы объяснили, почему это не так страшно, как кажется, и научили правильно распределять вес, чтобы не почувствовать боли.

Для тех, кто предпочитает традиционные развлечения, работала народная площадка: гости парка водили русские хороводы, пели песни под живой аккомпанемент и погружались в атмосферу народного гостеприимства.

На большой сцене выступал Сергиево-Посадский муниципальный оркестр, даря зрителям живые звуки, а на малых сценах: местные таланты — от дуэтов до сольных исполнителей.

Ранее в парке Сергиева Посада поселился свирепый «механический медведь».