Магнитная буря сегодня, 6 июля 2026: геошторм ударит ночью

В понедельник, 6 июля, эксперты прогнозируют магнитную бурю. Наивысшего уровня она достигнет ночью, поэтому у метеозависимых может ухудшиться самочувствие. Подробности космической погоды — в обзоре REGIONS.

По информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, 6 июля ожидается неспокойная геомагнитная обстановка. В течение суток уровень Кр будет варьироваться от 2 до 4,5 балла. Пик магнитной бури ожидается в первой половине дня.

С полуночи до 02:00 по московскому времени магнитосфера достигнет 4,5 балла. Это «оранжевый» уровень, при котором у метеозависимых людей могут появиться головные боли, тошнота, скачки артериального давления.

К 06:00 уровень Кр снизится до 4 баллов. С 10:00 Кр опустится до «зеленого» уровня (3 балла). К 18:00 магнитосфера опустится до 2 баллов.

Врач из Сергиева Посада Максим Орешкин рекомендует в этот день не злоупотреблять жирной и острой пищей, больше пить воды, включить в рацион овощи, фрукты, рыбу, а также продукты с высоким содержанием калия, например, бананы и курагу.

По его словам, лучше сократить потребление алкоголя, чаще проветрить помещения, больше гулять на свежем воздухе.

Читайте также:

Лунный календарь стрижек на июль 2026 года: благоприятные и опасные дни