Главное — в меру: ученые поделились чудо-свойствами вина

Напиток, который издавна считается любимым среди греческих Богов, наделен не только изысканным вкусом и нежным тонким ароматом, но и содержит специальные вещества, которые выступают антиоксидантами и имеют противовоспалительные свойства. К такому выводу пришли португальские ученые.

Вино насыщено флавоноидами,  которые, нейтрализуя действие свободных радикалов, препятствуют разрушению мембран клеток. Таким образом замедляется про­цесс старения и снижается риск различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Еще одними полезными для человеческого организма веществами, содержащимися в вине, ученые назвали кофейную кислоту, витамины группы А, С и Е, которые отвечают за остроту зрения, поддержку общего иммунитета и состояние кожи и ногтей.

Кроме того, умеренное потребление напитка способствует нормализации сна и улучшает настроение.