Людям с варикозом рассказали, как перезимовать без проблем для здоровья

Тяжелее всего людям с варикозной болезнью летом, когда жаркая погода способствует повышенной отечности. Однако и зима представляет опасность для этой категории людей. Какую, «Москве 24» рассказал  врач-флеболог, кандидат медицинских наук Владислав Орлов.

Температурные качели заставляют сосуды сужаться и расширяться чаще обычного. Для них это серьезная нагрузка. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы не допустить осложнений. Например, нельзя после мороза принимать горячую ванну. Про развлечения типа окупания в прорубь или обтирания снегом после бани вообще нужно забыть.

Зимой наше активность снижается. Из-за плохой погоды люди стремятся больше времени проводить в помещении. Усугубляют ситуацию длинные новогодние праздник с привычными для них застольями. Обилие еды в перемешку с алкоголем сгущают кровь и могут стать причиной закупорки сосудов.

Лучшим решением станут здоровый образ жизни, физические нагрузки и полезные рацион.