Метеопаты проведут в напряжении почти всю неделю

Середина неделя. А Солнце уже успело расщедриться на мощные вспышки, которые повлекли за собой бесконечные волны магнитных бурь.

Первые последствия метеочувствительные люди ощутят уже сегодня ночью. Пик придется на полночь, «тряска» продлится до 3 часов, затем пойдет на спад.

Однако расслабляться рано. По прогнозам специалистов, 29 и 30 сентября магнитные бури заметно усилятся. Метеопатам врачи советуют быть осторожными в этот период и не брать на себя слишком много. Стоит больше гулять, а трудоемкие дела оставить на потом. Особенно это касается людей из так называемой группы риска — пожилых и «хроников».

Большую роль играет и рацион: соленую, копченую, жирную и острую еду лучше заменить полезными овощами, фруктами, супами и блюдами на пару. На спиртные напитки табу. Вместо них нужно пить больше чистой воды.