Не зря ведьмы варили зелья без тыквы: кому этот овощ действительно запрещен

Тыква — символ осени, главный участник октябрьских вечеринок, ингредиент популярных фонариков и, казалось бы, безусловно полезный овощ. Ее хвалят за низкую калорийность, легкое усвоение, высокое содержание бета-каротина, клетчатки и витаминов.

Но как и у любого продукта, у тыквы есть свои противопоказания. Кому стоит отказаться от оранжевого символа осени, рассказала врач-диетолог из Серебряных Прудов Елена Соколова.

Люди с гипотонией — низким артериальным давлением

Тыква обладает легким мочегонным эффектом и способствует снижению давления. Для гипертоников это плюс, но для гипотоников — риск усугубить слабость, головокружение и обморочные состояния.

Пациенты с тяжелыми формами сахарного диабета

Несмотря на низкий гликемический индекс, в ней содержится достаточно много натуральных сахаров.

Люди с индивидуальной непереносимостью или аллергией

Хотя аллергия на тыкву встречается редко, она возможна — особенно у детей. Симптомы: кожный зуд, высыпания, тошнота, диарея. В таких случаях овощ строго противопоказан.

Пациенты с острыми формами заболеваний ЖКТ

При обострении язвенной болезни, гастрита с повышенной кислотностью или панкреатита врачи могут временно рекомендовать исключить даже такие «легкие» продукты, как тыква, особенно в сыром виде или в виде соков, которые стимулируют секрецию желудочного сока.

Люди с нарушениями обмена калия

Тыква богата калием. И для некоторых категорий людей это, скорее, минус.

В Серебряно-Прудском округе тыкву выращивают почти на каждом огороде. Осенью на ярмарках ее продают пудами. Но не все едят ее без опаски.

Ранее REGIONS узнал, какая каша на завтрак — спонсор лишнего веса в будущем.