У моркови появился конкурент: ученые выяснили, какой продукт спасет от слепоты

Команда исследователей из Национального университета Сингапура нашла альтернативу для тех, кто хочет сохранить зрение, но не любит морковь.

Ученые заявили, что виноград так же полезен для глаз, как и оранжевый овощ, который давно известен своим улучшающим остроту зрения свойством. Для видимого эффекта нужны всего ли пара горстей ягод в день в течение четырех месяцев.

Исследователи обнаружили, что с возрастом развиваются многие заболеваний глаз. Из-за этого повреждаются сосудистые компоненты сетчатки, нарушая клеточную функцию и вызывая окислительный стресс.

Виноград, который является естественным источником антиоксидантов и других полифенолов, может снижать окислительный стресс, препятствовать образованию морщин и положительно влиять на сетчатку.

Кроме того, ягода борется холестерина и помогает лучше видеть в темноте. За все эти чудо-свойства ученые назвали виноград элитным продуктом.