Гипертоникам из Серебряных Прудов назвали способы, как снизить артериальное давление

Она объяснила, что гипертония является состоянием, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели. Недуг широко распространен, и при отсутствии своевременного лечения может привести к серьезным последствиям.

Примечательно, что больной может не ощущать симптомов высокого давления. Выявить гипертонию может только путем его измерения. К факторам, повышающим риск высокого давления, относятся: старение, наследственность, ожирение, низкая физическая активность, избыточное потребление соли, злоупотребление алкоголем.

Снизить давление в сосудах поможет изменение образа жизни: переход на здоровое питание, отказ от курения и повышение физической активности. Если болезнь прогрессирует, то человеку потребуется прием медикаментов. Кровяное давление фиксируется в виде двух показателей. Первый регистрируется в момент систолы - напряжения сердечной мышцы, а второй происходит, когда орган находится в состоянии покоя между двумя сокращениями.

К гипертонии могут привести так называемые неизменяемые факторы риска. Речь идет о возрасте старше 65 лет и наличии сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет или болезни почек.