Главврач Протвинской больницы призвал заботиться о здоровье на работе

Исполняющий обязанности главного врача Протвинской больницы Петр Латкин рассказал о важности заботы о здоровье на рабочем месте. Этой теме посвящена Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья, которая пройдет с 28 апреля по 4 мая 2025 года, передает Министерство здравоохранения Московской области.

По словам медика, рабочая среда напрямую влияет на физическое и эмоциональное состояние человека. Осанка, зрение, уровень стресса и психоэмоциональное благополучие тесно связаны с условиями труда, а несоблюдение простых профилактических мер может привести к хронической усталости, выгоранию и профессиональным заболеваниям.

Главврач Протвинской больницы порекомендовал отрегулировать высоту стула и стола, использовать подставки для ноутбука, отдавать предпочтение естественному освещению и регулярно проветривать помещение. Важными элементами здорового рабочего дня являются мини-разминки каждые 1-2 часа, использование лестницы вместо лифта, здоровые перекусы и потребление 1,5-2 литров воды в день.

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья приурочена к Всемирному дню охраны труда, который отмечается 28 апреля.

Ранее REGIONS сообщал, что в подмосковных школах сахарного диабета прошли обучение почти 12,5 тыс. человек.