Нутрициолог раскрыла противоопухолевый эффект грибов

Полезные свойства грибов можно сравнить с позитивным влиянием овощей на организм человека. Альфа- и бета-глюканы в грибах обладают уникальными адаптогенными свойствами ― помогают организму реагировать на стресс и адаптироваться к нему.

Нутрициолог и сооснователь Академии «PRO Здоровье» Ксения Черная рассказала в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня», каким образом содержащиеся в грибах вещества влияют на иммунитет.

По словам Ксении Черной, эти вещества присутствуют в грибах шиитаке, миитаке, рейши, кардицепсе, а также ежовике, который встречается и в России.

В российском ежовике в больших количествах находятся гериценоны и эринацины, котрые помогают поддерживать высокую активность нервных клеток и когнитивные функции даже у людей в возрасте. Поэтому он является особенно ценным продуктом при болезни Альцгеймера.

Чтобы укрепить иммунитет, лучше использовать грибы рейши. В свою очередь, гриб кордицепс особенно хорошо влияет на функции легких, миитаке контролирует уровень сахара в крови, а шиитаке ― количество холестерина.

Обычные грибы являются источником пищевых волокон и пробиотиком, поэтому несут пользу для микрофлоры кишечника.

Чем кормить ежей, пришедших из леса за помощью, рассказал зоолог

Все чаще жители Подмосковья встречают ежей, которые выходят из леса и мирно разгуливают сами по себе прямо на участках домовладений.

Как оказалось, объяснение этому явлению простое — осенью ежи должны хорошенько подкрепиться и набрать подкожный жир, если этого не произойдет, они не выживут в лютые холода, поэтому приходят к человеку за легкой пищей.

По словам зоолога, основу питания ежей составляют насекомые — жуки, гусеницы, дождевые черви, изредка мыши и змеи.

В середине мая ежа необходимо отпустить на природу. Лучше всего построить ему в тихом саду гнездо из опавших листьев и подкармливать первое время.

WhatsApp могут заблокировать в России

WhatsApp* в России может быть заблокирован, если он будет распространять запрещенные данные, сообщает «Лента».

Глава комитета Госдумы по информполитике Александр Хинштейн высказался о возможной блокировке мессенджера.

Ранее стало известно, что WhatsApp запустил функцию каналов. Номера телефонов подписчиков будут скрыты как от администраторов, так и от других участников. Модераторы каналов также смогут остаться анонимными.

*принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной в России.

Фильм «Барби» вышел в прокат в российском дубляже

Фильм «Барби» в озвучке официальных голосов Марго Робби и Райана Гослинга вышел в российский прокат, сообщает РИАМО.

В прокат фильм выйдет в более чем 120 российских городах. Фильм покажут в озвучке официального российского голоса Марго Робби — актрисы Татьяной Шитовой.

Директор Татьяны Шитовой Давид Валиани подтвердил ее участие в дубляже ленты про Барби. Шитова озвучивала персонажей Марго Робби в картинах «Волк с Уолл-стрит», «Однажды в… Голливуде» и других.

Действие фильма разворачивается в сказочном Барбиленде. Картина стала самым успешным фильмом года в мировом прокате, собрав больше 1 млрд долларов.

В Чеховском округе приступи к расчистке пруда в деревне Беляево

В городском округе Чехов в рамках программы «100 прудов и озер» начались работы по санитарной очистке водохранилища на реке Никажель в деревне Беляево в городском округе Чехов. Площадь пруда составляет 7 гектар.

Водохранилище в деревне Беляево станет заключительным водоемом, которое очистят в этом году в рамках программы «100 прудов и озер», инициированной Губернатором Подмосковья Андреем Воробьевым.

В городском округе Серпухов в рамках программы «100 прудов и озер» в этом году провели санитарную очистку пруда в поселке Пролетарский. ГБУ МО «ДЭП» проведены работы по очистке акватории от поверхностного мусор, скошены водные растения. Приведена в порядок водная гладь пруда площадью около 2,5 га. Ранее в рамках реализуемой министерством программы «100 прудов и озер» городском округе Серпухов был очищен пруд в деревне Ивановское размером в 0,2 га.