Для педагогов Губернского колледжа стартовал обучающий курс «Психологическое здоровье»

В целях профилактики синдрома эмоционального выгорания для преподавателей Губернского колледжа стартовал обучающий курс «Психологическое здоровье». Об этом сообщает пресс-служба министерства образования Московской области.

В конце учебного года часто так бывает, что человек испытывает мало сил для работы, не получается выстроить свою деятельность так, чтобы не терять эффективность, вдохновение и силы. Случается так, что работа уже не приносит радости, чувство усталости и разочарование в работе, напряжение, раздражение, тяжело общаться, много негативных эмоций, приводит к истощению. Таким образом реагирует организм на усталость. И справиться с этим в одиночку, очень сложно. Именно по этому этот курс стартовал в начале учебного года, с целью повышения психологической грамотности и самопомощи.