Пенсионеры Протвина приняли участие в тренинге для повышения жизненного тонуса

В Протвине прошел тренинг по психологическому методу
«Лечение смехом», организованный в рамках проекта «Активное долголетие». 

Участники семинара познакомились с понятием «гелотология» — наукой о смехе и его положительном влиянии на здоровье.

Они узнали о ключевых функциях чувства юмора, которые помогают повышать жизненный тонус и укреплять иммунитет.

Мероприятие было насыщенным и познавательным.

В ходе тренинга участники приняли участие в разнообразных увлекательных активностях: упражнениях по смехотерапии, веселой игре «Чепуха», музыкальной викторине «Проснись и пой», а также — в театрализованных миниатюрах. 

Подобные занятия способствуют укреплению психоэмоционального состояния и создают позитивный настрой у пенсионеров, способствуя активному и здоровому долголетию.

Видео: клуб «Активное долголетие» Протвино

REGIONS писал, что в Протвине открылась выставка «Известные нам лица».