Пенсионеры Пущина освоили степ-аэробику

В Пущине продолжаются занятия по степ-аэробике для участников клуба «Активное долголетие». Тренировки проходят трижды в неделю и собирают около 15 человек старше 55 лет. Занятия помогают укрепить мышцы, улучшить выносливость, баланс и общее самочувствие, сообщает Министерство социального развития Московской области.

Группы формирует специалист по реабилитации Александра Юркова по предварительной записи. Занятия проходят в Социальном центре «Серпуховский» (мкр. АБ, 21а).

По данным Минсоцразвития Подмосковья, за полгода проект «Активное долголетие» объединил более 700 жителей Пущино — все больше людей выбирают активный образ жизни. Помимо аэробики, востребованы танцы, нейрогимнастика и экскурсии.

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 8 (4967) 73-54-58.

Ранее REGIONS сообщал, что пущинцев пригласили на гала-концерт в честь Чайковского в усадьбе Плещеево.