logo/ Серпухов
/новости Московской области
медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Китайские ученые: цикорий вылечит запор, улучшит работу печени и почек

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Алексей Селиверстов
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Алексей Селиверстов
Китайские ученые завершили научное исследование, в котором изучали морфологию и полезные свойства цикория. В результате стало известно, что цикорий помогает предотвратить развитие слабоумия и обладает многими полезными свойствами.

Согласно работам исследователей, одним из самых ранних признаков развития слабоумия является частичная потеря памяти. Цикорий богат железом, поэтому предотвращает блокирование главных путей мозга, что позволяет уменьшить риск образования амилоидных бляшек. Комплексное влияние компонентов цикория увеличивает скорость прохождения электрических сигналов через нейроны, что улучшает общую функцию мозга — человек лучше и быстрее соображает.

Корень цикория богат клетчаткой инулин, облегчающей прохождение пищи через пищеварительный тракт. Инулин также является пребиотиком, который способствует общему улучшению здоровья кишечника, избавляя от запоров.

При недостаточном поступлении витаминов в организм развивается гиповитаминоз. Цикорий содержит витамины С, Е, А, В1, В2, В5, В6. Покрыть суточную норму этих витаминов можно, выпивая три-четыре чашки напитка в день.

За счет рибофлавина и тиамина цикорий помогает работе печени и почек, а полифенол в его составе способствует снижению воспалительных процессов.

Китайские ученые рекомендуют добавлять цикорий в пищу, например, в салат или же в сдобное, а также употреблять классический горячий напиток из растения.

/главное за неделю

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Подмосковье вновь завалит снегом: снегопады и потепление придут на смену экстремальным морозам

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Снегопады прекратятся, а морозы усилятся до минус 25 °C в Подмосковье

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Когда закончится снегопад в Подмосковье

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Третья волна снегопадов накроет Подмосковье после аномальных морозов

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Голосование за лучшую школу Серпуховского округа «Вклад в будущее» скоро завершится

    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    Победа в конкурсе «Вклад в будущее» позволит образовательным учреждениям Серпухова получить грант из бюджета на дальнейшее развитие.
    — рассказала директор школы № 3 Юлия Русецкая.,
    «В этом году муниципалитетом города учрежден уникальный конкурс „Вклад в будущее“, для которого каждая школа представила свои проекты развития в разных номинациях. Первый раз — это происходит в нашем городе, когда из городского бюджета выделяет средства для усовершенствования инфраструктуры образовательных учреждений»,

    За победу борются 23 образовательных учреждения Серпухова. Сумма грантов — свыше 60 миллионов рублей.

    Для справедливой оценки, школы распределены на три номинации по количеству учащихся: до 1000, от 1000 до 1400, от 1400.

    По результатам голосования будет определено по три победителя и призера, которые получат из бюджета гранты на развитие — и сами решат, куда направить средства:

    — IT-Кластер: компьютерные классы, наборы по робототехнике, программированию, интерактивное и цифровое оборудование, оборудование для медиа-студии;

    — спортивно-оздоровительный кластер: спортивные площадки, оборудование для спортивных залов, оборудование для зон психологической разгрузки, уличные игровые комплексы;

    — гражданско-патриотический кластер: интерактивный музей, сенсорный терминал, интерактивные макеты.

    Голосование завершится в 17:00. С участниками конкурса можно ознакомиться на сайте управления образования и группе ВК.

  • фото: скриншот
    фото: скриншот

    В Серпухове на всероссийском фестивале силачей разыграли УАЗ «Патриот»

    /Главная /Физическая культура и спорт
    Автор текста:
    /Главная /Физическая культура и спорт
    Автор текста: 
    В Серпухове состоялся финал всероссийских соревнований по силовому экстриму «Сила дворов», проводимых под эгидой общероссийского общественного движения «Здоровое Отечество», сообщает интернет-издание «Ока-FM»

    Финал соревнований прошел на стадионе «Труд». 30 самых сильных мужчин со всей России боролись за главный приз — автомобиль УАЗ «Патриот».

    Спортсмены на скорость последовательно поднимали четыре штанги весом от 160 до 220 кг, толкали автомобили, поднимали груз весом 200 кг на шесть высоких ступеней и держали на время на вытянутых руках два меча весом по 5 килограммов.

    В итоге выяснили, кто самый сильный. Им оказался парень из Тюмени, сотрудник МЧС Роман. В родной город он поедет на новеньком «Патриоте».

    — сказал в интервью «ОКА-FM» победитель соревнований.,
    «Я, когда выполнял упражнение, все время думал, какой это праздник! Наверное, помогло — поделился секретом своего успеха участник из Тюмени Роман»,
  • Картинка

    Около здания суда в Серпухове произошло ДТП

    /Главная /Губерния
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Губерния
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    В воскресенье ночью около Серпуховского городского суда произошло дорожно-транспортное происшествие, сообщает ЧП Серпухов.

    Поздно ночью на улице Ворошилова около Серпуховского городского суда легковой автомобиль вышел из-под контроля и, съехав с дороги, протаранил опору освещения.

    По словам очевидцев, разбитый паркетник пришлось вызволять с обочины с помощью троса, так как самостоятельно передвигаться железный конь уже не мог ввиду полученных увечий.

    Водителю паркетника оказана медицинская помощь. Ведется проверка по факту ДТП.

  • Картинка

    Губернатор Андрей Воробьев с супругой и дочкой проголосовал на выборах в Подмосковье

    /Главная /Выборы
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Выборы
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    Действующий губернатор Подмосковья Андрей Воробьев с супругой Екатериной и дочкой Ульяной проголосовали в Одинцове. Они пришли на избирательный участок № 1979 в филиале МГИМО, сообщает"360».
    Loading...

    Сегодня — заключительный день голосования. В Подмосковье в воскресенье работает 3971 избирательный участок. Особенностью выборов в Подмосковье в этом году стал новый для региона формат электронного дистанционного голосования.

    Для участия в ДЭГ зарегистрировали 445 261 жителя. В онлайн-голосовании приняли участие уже 366 814 человек. Это 82,38% от всех, кто планировал сделать свой выбор дистанционно. В Подмосковье работает горячая линия избирательной комиссии: 8 (800) 550-97-44.

  • Картинка

    Моросящий дождь не помешал празднику в Серпухове

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    В Серпухове, во дворе дома № 24 по ул. Химиков, состоялся День двора.

    Дети и родители, не смотря на плохую погоду, собрались отпраздновать замечательное событие. Юные серпуховичи с удовольствием приняли участие в веселых конкурсах, танцах и других развлекательных программах.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    На празднике присутствовал депутат городского Совета Николай Пушкин.

    — прокомментировал депутат.,
    «Заканчивается летняя теплая погода. Мы завершаем череду праздников двора, так полюбившихся серпуховичам. Здесь проживает много детей и детская площадка очень востребована. Сегодня дождь не разогнал ни детей, ни взрослых. Это один из самых дружных дворов»,