:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9mRXZHWE5CbW80aW5yMGMxVUg2RTRCUnNzRFRTeHFRaGhNU0owMDl1LnBuZw.webp)
Метеозависимым придется туго: затяжные магнитные бури прогнозирует астроном из Серпухова
Сильные и затяжные магнитные бури прогнозируют специалисты в конце декабря 2025 года. Прогноз геомагнитных возмущений представил астроном-любитель из Серпухова Алексей Горшков.
В воскресенье вечером индекс геомагнитных возмущений поднимется до пяти и останется на таком уровне до вечера пятницы, 26 декабря. По словам серпуховского астронома, это своего рода «красная зона», которая означает сильные изменения в атмосфере.
С вечера 26 декабря значения пойдут на убыль — 27 декабря индекс составит четыре балла, а 28 и 29 декабря — три балла. Однако уже ночью 29 декабря начнется настоящий геомагнитный шторм с индексом шесть баллов. Такая обстановка продлится сутки, а 30 декабря значения снизятся до пяти баллов. К ночи 31 декабря геомагнитная обстановка успокоится, а индекс составит три балла.
Чтобы лучше перенести неблагоприятные дни, стоит учесть несколько простых рекомендаций. Рекомендуется пересмотреть рацион, исключив алкоголь, крепкий кофе и энергетики, которые негативно влияют на нервную систему, и увеличить потребление чистой воды и травяных чаев. Питание должно быть легким, с упором на супы, каши и тушеные овощи. Неспешные прогулки на свежем воздухе помогут насытить организм кислородом без излишней нагрузки.
Ранее сообщалось о новом враче в поликлинике Серпухова.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9qZjF0Y2s2TXRvOEp5VHo2bUpmckgxeENzTlduWEZObGRpSVlJbFR6LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9ySm9VZkR4cWhQVGdrUEdKb2xHYjFUd1VicHFCM2psdlhaeW1TakF0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDEyOC0yMDUyMTMtMDM5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDExNy0xNTQ0NTQtODU2LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9xSjF5NndJM0VrOTRSWVVKQzg0SHJLNGVieUpSckM3cEVidXFnd0ZBLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9SQ2FiUkYzOTd5OUYzTnhRQTdxN1NVRVhqOEJXVUVpWXZ1UW1YRXFNLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9QdDJaSFJRMVZIY2tUdFh4TDlGbmVOd0hUUkFPanZKdkJGNDBVSnU5LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9wdEhka3l2UmNvWU4zVTRLRUNvb1ViZXFKbm5YTVE4RTJVOWo5cDRtLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMi9GWWdqSk9UQTRDR1FwdGVEeGdzUzRuZmNWUmdGbjE4UDVXbU5PZlJ2LmpwZw.webp)