«Не только в четверг»: шаховчанам рассказали, сколько раз в неделю нужно есть рыбу

Четверг считается «рыбным днем». Именно сегодня принято частично или полностью заменять мясные блюда рыбой. Однако не все знают, что история этого дня недели началась еще в начале христианства. Тогда для людей, которые соблюдают пост, вторник и четверг были днями, когда было запрещено употреблять в пищу мясо, но разрешалась рыба.

Профессор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева рассказала россиянам, что употреблять рыбу необходимо два-три раза в неделю. Именно столько нужно организму человеку для насыщенныя богатыми веществами, сообщает KR.RU.

По словам эксперта, в рыбе есть важные для людей Омега-3 жирные кислоты. Они помогают человеку поддерживать здоровья мозга, сердца, зрения, иммунитета, а также непосредственно влияют на продолжительность жизни.

Погожева предупредила, что при частом употреблении рыба приедается и ее попросту будет не хотеться есть.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев ранее отмечал, что диспансеризации важны для поддержания здоровья жителей. Вовремя начатое лечение может сберечь жизнь.

Мигрень можно вылечить без таблеток

Китайские ученые выяснили, что кофе может помочь справиться с головными болями

Многие люди жить не могут без бодрящего напитка и даже выпивают по несколько чашек в день. Однако не все знают, что благодаря ему можно справиться с головными болями. Ученые Наньчанского университета в ходе своих исследований пришли к выводу, что кофе помогает в борьбе с мигренью. Подобные результаты были опубликованы в European Journal of Clinical Nutrition.

В результате своей работы китайские ученые проанализировали связь между генетическими мутациями, повышающими склонность человека к употреблению кофе, и различными неврологическими заболеваниями. Благодаря наблюдениям за генетическими данными исследователи смогли исключить влияние внешних факторов, таких как разные болезни, финансовая ситуация и многое другое.

В ходе исследований специалисты обнаружили около 40 мутаций, которые взаимосвязаны с употреблением кофе. Стоит отметить, что именно эти мутации значительно снижают риск развития мигрени, но при этом не влияют на риск развития других неврологических заболеваний.

В Подмосковье трехлетний ребенок откусил кончик ртутного градусника

На юге Московской области трехлетний мальчик, оставшись одним в комнате, отгрыз наконечник ртутного градусника. Его мать, узнав об этом, экстренно повезла ребенка в больницу, сообщает mk.ru.

Происшествие произошло во вторник. В момент, когда ребенок отгрыз кончик ртутного градусника и шарики из него упали на пол, его мать находилась в соседней комнате и пыталась узнать, как чувствует себя ее новорожденная дочь, которая родилась раньше срока и находилась в реанимации.

Перепуганная женщина, увидя случившееся, повезла трехлетнего мальчика в больницу. Медицинские работники в ходе обследования не обнаружили инородных предметов в желудке. Маме малыша дали рекомендацию несколько дней понаблюдать за состояние ребенка.

Вернувшись домой, родительница еще раз проверила, все ли шарики ртути были собраны из пола.

Эксперт раскрыл необычные свойства оргазма

Секс — важная часть жизни каждого взрослого человека. Регулярный половой акт, достигающий кульминации оргазмом, может улучшить настроение и часто оказывает положительное влияние на здоровье. Но мало кто знает, что яркий оргазм во время секса помогает нашему организму  укреплять иммунитет. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Врач превентивной медицины, специалист по антивозрастной медицине Станислав Нестерович заявил, что люди часто вступают в половую связь не с целью зачатия и деторождения, а именно для того, чтобы испытать оргазм.

Эксперт отметил, что оргазм следует делить на мужской и женский. По словам медика, оргазм положительно влияет на достижения мужчины, на уровень его иммунитета. Также сексуальные отношения влияют на иммунный статус и мужчины, и женщины.

Нестерович добавил, что половая близость и оргазм способствуют успешности представителей обоих полов.

Подмосковные врачи спасли 74-летнего грибника, который напоролся грудью на нож

Солнечногорские хирурги спасли от смерти 74-летнего мужчину. Пенсионер собирал в лесу грибы, но споткнулся о дерево и напоролся на нож. В результате этого грибник получил ранение в грудь.

Когда мужчина поступил в Солнечногорскую больницы, медики сделали рентген грудной клетки и выявили пневмоторакс — патологическое скопление воздуха или других газов в плевральной полости, которое может привести к нарушению вентиляционной функции легких и газообмена при дыхании. Хирурги экстренно прооперировали пострадавшего.

Как рассказал хирург Солнечногорской больницы Виктор Максютенко, оперативное вмешательство продлилось около 20 минут. Кровопотеря составила около 400 миллилитров.

Хирурги напоминают, что при проникающем ранении ни в коем случае нельзя извлекать предметы из тела (это может привести к массивной кровопотере), предмет необходимо обездвижить и срочно вызвать скорую помощь.