logo/ Шаховская
/новости Московской области
------
/ Фото: ------

Подмосковные специалисты рассказали правила для здорового сердца

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Ксения Верченко
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Ксения Верченко
Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Специалисты областного наркодиспансера рассказали семь основных правил, как сохранить сердце здоровым.

Всемирный день сердца отмечается 29 сентября. Московский областной клинический наркологический диспансер напомнил жителям региона, как сохранить наш «пламенный мотор» в прекрасном состоянии.

Основным правилом, по рекомендации специалистов, является отказ от вредных привычек. Также следует более тщательно отнестись к питанию: разнообразить свой рацион овощами, фруктами и правильными жирами. Регулярно заниматься физкультурой и следить за весом. Своевременно проходить медосмотры, диспансеризацию и держать под контролем артериальное давление.

— отметил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.,
«Важным аспектом в сохранении здоровья сердца является отказ от курения и алкоголя. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с зависимостями, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам. Специалисты нашего диспансера помогут подобрать те способы и методы, которые подойдут именно вам и вы сможете, наконец, отказаться от курения или алкоголя. Берегите ваше сердце!»

Ранее в своем ежегодном обращении к жителям Московской области губернатор Андрей Воробьев обратил особое внимание на развитие и модернизацию системы здравоохранения.

— сказал Андрей Воробьев.,
«Первичное звено — самый тяжелый участок. Это очевидно, не все врачи туда стремятся. У нас 406 поликлиник, 200 амбулаторий, куда каждый день приходят 200 тысяч человек. Весной и осенью, когда ОРВИ или грипп, количество посещений в поликлинику доходит до 240 тысяч человек. И каждому нужна забота, внимание, своевременная квалифицированная помощь. Поэтому мы делаем удобные регистратуры и места ожидания, вводим электронную запись»,

/главное за неделю

Фото: Татьяна Рунова
Сельское хозяйство

Зимний отдых на природе: как в Шаховской работает новый глэмпинг

пресс-служба администрации м.о. Шаховская
Герои СВО

Подарки и поддержка: в Шаховской навестили семью погибшего бойца СВО

МедиаБанк Подмосковья/Татьяна Рунова
ЖКХ

Как Шаховская справляется с последствиями мощного снегопада

t.me/Shahovskaypolevaykuhnaydlaysvoih
Общество

Волонтеры Шаховской подготовили для СВОих теплые вещи и продукты питания

  • Татьяна Рунова
    / Фото: Татьяна Рунова

    Хирург из округа Шаховская получила участок по программе «Земля врачам»

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Татьяна Рунова,
    Ксения Верченко
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Татьяна Рунова,
    Ксения Верченко
    Хирург Оксана Мухамеджанова из Шаховской ЦРБ получила участок 15 соток в Подмосковье по региональной программе «Земля врачам».

    Врачи, работающие в Московской области, могут получить бесплатные участки для индивидуального жилищного строительства или ведения личного подсобного хозяйства. Хирургу Шаховской ЦРБ Оксане Мухамеджановой предоставили участок в деревне Гордино городского округа Шаховская.

    — рассказала Оксана Мухамеджанова.,
    «Год назад по программе „Земля врачам“ мне выделили земельный участок на 15 соток в деревне Гордино. По условиям программы за шесть лет мне нужно построить там дом. Поучаствовать в этом проекте я решила, потому что очень люблю землю»,

    Сейчас хирург медучреждения снимает квартиру, поэтому вопрос о собственном жилье стоит достаточно остро.

    — добавила врач.,
    «Мне предложили несколько участков. Я выбрала землю в деревне Гордино, потому что он находится недалеко от Шаховской и там уже есть газ и прочие коммуникации»,

    О своей будущей профессии врач задумывалась еще со школы. Ее мама работала медсестрой-акушеркой, а все ее окружение были хирурги. Поэтому Оксана Мухамеджанова уже в седьмом классе твердо решила, что тоже будет работать в сфере здравоохранения и станет хирургом. После школа она подрабатывала санитаркой, потом трудилась в перевязочной и процедурной.

    При поступлении в институт будущий медик уже могла брать кровь из вены, делать уколы и перевязки.

    Фото: Татьяна Рунова
    Фото: Татьяна Рунова
    — заключила Мухамеджанова.,
    «Поле университета я проходила интернатуру в Ржевской ЦРБ, потом уехала в Оленино, где отработала 11 лет хирургом. А последние пять лет — главным врачом. Затем я уехала в Зубцов, где восемь лет работала хирургом и начальником медицинской службы. Сейчас уже четыре года я работаю в Шаховской ЦРБ хирургом»,

    Напомним, что программа «Земля врачам» реализуется в регионе при поддержке губернатора Московской области с 2021 года. Медработникам Подмосковья предоставляют участки для индивидуального жилищного строительства или ведения личного подсобного хозяйства. Такую льготу утвердили для привлечения медицинских специалистов.

    Участки площадью 10-15 соток предоставляют на шесть лет. Если в течение этого срока гражданин построит на нем дом или другое капитальное сооружение, он сможет оформить землю в собственность.

  • Фото: pxhere.com/ru/
    Фото: pxhere.com/ru/

    Биохимик рассказала почему нельзя принимать антибиотики бесконтрольно

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Юлия Дижевская
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Юлия Дижевская
    Прием антибиотиков без назначения врача не только наносит вред самому пациенту, но и запускает серьезную глобальную проблему, стоящую перед человечеством, — появление супербактерий. Об этом предупредила биохимик, обладательница премии РАН по направлению медико-биологические науки Ирина Кудрякова.

    Супербактерии — это штаммы, которые устойчивы к антибиотикам и не поддаются лечению. Эксперт убеждена, что увлечение антибиотиками приводит к серьезной проблеме — появлению штаммов, которые невозможно уничтожить, поскольку все большее количество людей покупают и используют антибиотики без рецепта врача или даже просто для профилактики.

    Как пояснила биохимик, борьба с супербактериями — один из глобальных вызовов человечеству в 21 веке. В случае, если люди проиграют в этой борьбе, то мы попадем в постантибиотическую эру. Ни один из известных антибиотиков может оказаться неэффективным и будет велик риск смерти от банальных и, казалось бы, давно побежденных заболеваний. Каждый бесконтрольно употребляющий антибиотики вносит существенный вклад в развитие проблемы.

    — рассказала Кудрякова.,
    «Ни в коем случае не употребляйте антибиотики без рекомендации лечащего врача. Причем принимать их нужно четко по той схеме, которую прописал медик. Во многих случаях они вообще не нужны. Например, ангина не всегда вызвана бактериальной культурой — есть и ангина вирусной природы, против нее антибиотики не работают. Если вы принимаете рекомендованное лекарство два дня вместо положенных пяти, это не только неэффективно, но и вредно. Вы вылечили какую-то часть инфекции, но большая часть осталась в организме — вы с огромной долей вероятности заболеете повторно»,

    Ирина Кудрякова уже много лет работает над разработкой препарата для борьбы с бактериями-убийцами. Она предостерегла болеющих от приема антибиотиков без назначения врача и попросила правильно их утилизировать.

    Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев заявил о необходимости трансформировать стоматологическую службу.

  • фото минстроя мо
    / Фото: фото минстроя мо

    Строительство фельдшерско-акушерского пункта в Шаховской завершат в этом году

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Ксения Верченко
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Ксения Верченко
    В деревне Дор городского округа Шаховская продолжается возведение ФАпа. Общестроительная готовность здания более 60%, сообщает пресс-служба министерства строительного комплекса Московской области.

    На данном этапе завершена сборка модульных конструкций здания. На объекте ведутся электромонтажные работы и отделка внутренних помещений. Рабочие приступили к благоустройству прилегающей территории.

    Новый объект здравоохранения возводится с использованием технологии завода «Pro Module» Концерна КРОСТ. Фельдшерско-акушерский пункт рассчитан на 36 посещений в смену. Общая площадь одноэтажного здания более 200 квадратных метров.

    фото минстроя мо
    / Фото: фото минстроя мо

    В нем разместятся кабинеты врачей, смотровая, процедурная, прививочный кабинет, стерилизационная комната, палата для пребывания пациентов, помещение для персонала. ФАП оснастят современным медицинским оборудованием. Завершить все работы и сдать объект планируется до конца 2023 года.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что развивать и модернизировать медицинскую помощь не только в городах, но и в селах и деревнях — одна из важнейших задач региональной власти.

    — отметил губернатор региона.,
    «Это уже не те ФАПы, которые мы помним. Строим новые современные. Еще там можно будет приобрести лекарства. Это очень важно, потому что, если ты живешь на удалении от города, тебе нужно ехать в аптеку, потратить на это весь день, чтобы купить льготные лекарства»,