Священник рассказал, как правильно держать Рождественский пост

С сегодняшнего дня начался Рождественский пост - время воздержаний и ограничений, которое дается православным для подготовки к светлому празднику Рождества Христова.

Клирик Храма святителя Николая Мирликийского в Кузнецкой слободе иерей Филипп Ильяшенко в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал, как правильно провести это время.

По его словам, Иисус Христос пришел на землю, чтобы проповедовать заповеди любви, чтобы прожить человеческую жизнь без греха, чтобы умереть за нас и воскреснуть. Потому пост -это некое испытание, усилие перед церковными праздниками.

Многие думают, что пост – это диета отказ от продуктов, которые приносят удовольствие, однако это не так, утверждает священнослужитель.

Он также добавил, что кормящие мамы, беременные женщины или лежачие больные должны соблюдать пост по-разному. Как правильно поститься каждому человеку подскажет духовник.

Собеседник отметил, что для каждого человека пост свой.

Иерей Филипп Ильяшенко отметил, что для среднестатистических верующих основа поста — это крупы, овощи, сухофрукты, мед. По пятницам можно есть рыбу. Под запретом мясо, яйца, сыр, сливочное масло, различный фастфуд, а также алкоголь.