С приходом тепла пыльца из южных регионов уже добралась до Подмосковья, и врачи призывают готовиться к пику цветения заранее, чтобы не встретить весну с опухшими глазами и заложенным носом.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ангелина Стельмух
Врач общей практики Шатурской больницы Валентина Даниленко предупреждает: самые опасные часы для прогулок — утренние. Именно утром концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума. Поэтому тем, кто страдает аллергией, лучше перенести пробежки и выгул собак на вечер.
Как защитить себя Доктор рекомендует минимизировать контакт с аллергенами простыми, но действенными способами. На улице обязательно использовать очки и медицинские маски — они хоть частично задержат пыльцу. Дома же окна лучше держать закрытыми, а вместо проветривания использовать очистители воздуха. Ежедневная влажная уборка тоже обязательна — она смывает осевшую пыльцу с поверхностей.
После возвращения с улицы врач советует сразу переодеваться, умываться и промывать нос изотоническим раствором. Это поможет смыть раздражители со слизистых.
Когда бежать к врачу При появлении первых симптомов — зуда, слезотечения, заложенности носа — нельзя заниматься самолечением. Валентина Даниленко подчеркивает: неправильно подобранные препараты могут привести к осложнениям, вплоть до бронхиальной астмы. Только терапевт или аллерголог могут назначить безопасное и эффективное лечение.
Своевременная помощь специалиста позволит встретить весну полной грудью — без чихания и таблеток.
Ранее сообщалось, что
/ Фото: REGIONS/Дарина Левкина
Сугробы растают и снег исчезнет: синоптики назвали точную дату окончания зимы в Подмосковье
Снежный покров в Москве и области исчезнет через 10 дней. Такой прогноз озвучила заведующая лабораторией Гидрометцентра РФ Людмила Паршина. По ее словам, снег в городе тает неравномерно, но к концу марта сугробы окончательно растают.
Какая погода ждет до апреля
До полного исхода зимы жителей ждут классические мартовские качели. Как рассказал синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин, погода в столице будет сухой и солнечной. Днем воздух будет прогреваться от +9 до +14 градусов. Однако ночи останутся холодными: в регионе ожидаются кратковременные минусовые температуры.
Специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус предупреждает автомобилистов: с заменой шин торопиться категорически нельзя.
«Прогноз обещает сохранение ночных отрицательных температур в столице в диапазоне ноля — минус пяти градусов до конца нынешней недели», — пояснил синоптик.
«Переобуть» машину на летнюю резину можно будет только в первой декаде апреля.
Атмосферное давление пойдет на спад
Еще один важный фактор ближайших дней — резкое падение атмосферного давления. По данным Александра Ильина, в среду, 18 марта, оно понизится до 760 миллиметров ртутного столба, а к пятнице, 20 марта, упадет до 750 миллиметров. Метеозависимым людям стоит быть внимательнее к своему самочувствию.
Таким образом, москвичей и жителей области ждет контрастная неделя: днем — почти летнее тепло, вечером — возвращение заморозков. Но главный итог ясен: зима сдает позиции, и через полторы недели город окончательно освободится от снега.
Ранее сообщалось, что синоптики предупредили о холодной ночи на 17 марта в Подмосковье.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Владимир Останин
Охотникам Подмосковья: сезон на утку стартует 20 марта, но есть строгие правила
С 20 марта в Московской области открывается весенний сезон охоты на пернатую дичь. В Комитете лесного хозяйства региона напомнили: сроки зависят от способа охоты и конкретного района, но главные ориентиры уже утверждены.
Кого и когда можно добывать
В период с 20 марта по 10 мая разрешена охота на селезня утки. Но с важным условием — добывать птицу можно только из укрытия с использованием живой подсадной утки. Это традиционный метод, который считается наиболее эффективным и этичным.
Охотиться на селезня «с подхода» весной запрещено. Исключение сделано только для глухаря на току — там действуют другие правила.
Лимиты и ответственность
В этом сезоне установлены жесткие нормы добычи. Один охотник может получить не более пяти селезней кряквы и еще пять особей других видов уток за весь сезон.
Нарушителям правил охоты грозит серьезное наказание: помимо административных штрафов, можно лишиться права охотиться на срок от одного года до двух лет.
В ведомстве призывают охотников соблюдать законодательство и помнить, что весенняя охота — это не только азарт, но и ответственность за сохранение популяций водоплавающих птиц.
Ранее сообщалось, что подмосковные охотники смогут получить заветные разрешения с 1 марта.
При Никольском храме отец Александр начал цикл встреч «Школьная классика глазами взрослых»
При Никольском храме города Шатура священник Александр Боярских начал цикл встреч с «Клубом увлеченных людей».
За чашечкой чая активисты движения вместе с батюшкой определили тему встреч как «Школьная классика глазами взрослых».
«Когда сейчас открываешь известную со школьной скамьи книгу, то удивляешься глубине и палитре смыслов, увиденных с высоты жизненного опыта. Это удивительный опыт. Навел на такую мысль меня комментарий на просторах Интернета о том, как девушка каждый раз по-новому прочитывает роман и как сильно меняется ее отношение к происходящему. Наряду с этим мы найдем и христианский след в каждом произведении», — прокомментировал первую встречу отец Александр.
24 сентября состоялась первая такая встреча, оживленный разговор был о произведении Л.Н. Толстого «Анна Каренина».
Следующая встреча будет вновь во вторник при Никольском храме в 18:00. Темой станет произведение А.Н. Островского «Бесприданница».
Ранее REGIONS сообщали, что Евангелие XVII века хранится в рошальском храме.
Фото: администрация городского округа Шатура
Пловцы спортивной школы Шатуры достойно сыграли на областных соревнованиях
22 сентября в Воскресенске состоялся 5-й этап спортивных соревнований Московской области по плаванию «Область».
Пловцы МАУ ДО «СШ Шатура» достойно представили городской округ.
Ткачук Максим, тренер Царева Надежда, — четыре первых места на 50 м вольным стилем, 100 м вольным стилем, 50 м на спине и 200 м на спине.
Логинов Евгений, тренер Возняк Александр, — два первых места на 50 м вольным стилем и 50 м на спине.
Шорников Павел, тренер Симонова Наталья, — два первых места на 100 м вольным стилем, 50 м баттерфляй и второе место на 200 м, комплексное плавание.
Давыдов Сергей, тренер Царева Надежда, — первое место на 800 м вольным стилем.
Ручкин Леонид, тренер Симонова Н.В., — второе место на 50 м вольным стилем и третье место на 50 м брасом.
Фото: администрация городского округа Шатура
На первых больших соревнованиях после летних каникул выступали 600 пловцов от девяти до 17 лет и старше из 30 городов Московской области и других областей.
Фото: администрация городского округа Шатура
«Спорт — норма жизни» — федеральный проект в рамках национального проекта «Демография», он мотивирует население к занятиям, активизирует спортивно-массовую работу на всех уровнях ив корпоративной среде.
Ранее REGIONS сообщали, что пловцы спортивной школы в Шатуре завоевали золотые медали на фестивале «Спортивный дельфин».