Шатурские школьники занимаются каратэ в специализированной секции под руководством опытного тренера Александра Будана. В тренировочный зал открыты двери для детей разных возрастов и с различным уровнем физической подготовки.
— поделился Сергей Шурыгин, отец воспитанника секции каратэ. ,
«Тренер Александр Будан обладает высоким профессионализмом и способностью адаптировать тренировочную программу под индивидуальные потребности каждого участника. Это позволяет любому ребенку развиваться в своем темпе и достигать личных спортивных целей. Секция каратэ стала популярным местом для желающих освоить новую спортивную дисциплину и повысить свою физическую форму»,
Сюда приходят заниматься целыми семьями.
— рассказывает шатурянка Екатерина Кобелева.,
«Мы ходим в секцию уже полтора года и за это время достигли значительных результатов — успешно сдали экзамен на оранжевый пояс. Я сама занимаюсь каратэ и стараюсь показывать пример своему сыну. Верю, что дети учатся на поступках родителей. Занятия в секции стали для нас не просто спортивным хобби, но и возможностью проводить время вместе, поддерживать здоровый образ жизни и развиваться духовно. Поэтому я стараюсь быть активным участником тренировок и поддерживать своего сына в его стремлении развиваться в каратэ»,
В секции стараются сохранять традиции: команды на тренировках подаются на японском языке.
— отметил тренер Александр Будан.,
«Я подаю команды на японском языке не только для сохранения традиций этого боевого искусства, но и чтобы подчеркнуть его философский аспект. Каждая команда передает определенное значение: „киай“ — это крик энергии и сосредоточенности, „хаджимэ“ — это фраза используется для выражения приветствия или начала чего-либо нового. Буквально переводится, как „первый шаг“ или „начать“. Тем самым мы помогаем спортсменам развивать самоконтроль своих чувств и эмоций. Они учатся контролировать свое тело, эмоции и мысли в стрессовых ситуациях. Это особенно важно в современном мире, где нас окружают различные стрессы и конфликты»,
Главная цель тренировок — научить ребят работать в команде и самоконтролю своих чувств.
Как отмечает Александр Будан, одним из основных принципов при обучении является учение не агрессии, а балансу силы и воли духа. Цель — не только научить детей технике и физическим навыкам, но и помочь им стать сильными духом и уверенными людьми.
0+
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев обозначил задачу по популяризации массового спорта среди жителей региона.
Также глава региона сообщал, что в Подмосковье развита вся необходимая инфраструктура для проведения спортивных мероприятий высшего класса.
