Не перегореть к празднику: что солнечногорцам стоит сделать до 31 декабря

Последние
недели декабря традиционно становятся самым напряженным периодом года. Многие
стараются завершить рабочие вопросы, купить подарки и подготовить дом к
празднику. Однако специалисты советуют расставлять приоритеты, чтобы не
встретить Новый год в состоянии выгорания и усталости.

Психологи рекомендуют в первую очередь закрыть обязательные дела, которые могут повлиять на комфорт в праздничные дни. Это оплата коммунальных услуг, интернета и мобильной связи, пополнение проездных и банковских карт. Также стоит заранее проверить наличие лекарств и базовых продуктов, чтобы не бегать по магазинам в последние дни.

Не стоит откладывать и организационные моменты, связанные с праздником. Лучше заранее определиться с меню, купить основные продукты и подарки для близких.

Жительница Солнечногорска Ольга П. отмечает, что такой подход заметно снижает уровень стресса.

При этом специалисты напоминают: далеко не все дела требуют срочного завершения до 31 декабря. Генеральную уборку можно заменить легким наведением порядка, а масштабные разборы шкафов и ремонт спокойно перенести на январь. То же касается и рабочих задач, если у них нет жестких сроков.

Психологи также советуют не перегружать себя обещаниями начать новую жизнь с первого января. По словам специалистов, планы на спорт, питание или обучение лучше формировать постепенно, без давления и завышенных ожиданий.

Жители округа уверены, что разумный подход к подготовке помогает встретить Новый год спокойно и с хорошим настроением. В итоге важнее не количество выполненных дел, а ощущение уюта, завершенности и возможности немного выдохнуть перед началом нового года.

Ранее жители Солнечногорска поделились идеями новогодних подарков до ₽500.