:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wNy9KOGR5S0tURVd4R01PM2x4NHJvREp5dVM5S0hQSEtxRlVvZjZ0NWN5LmpwZw.webp)
В Солнечногорске в разгаре сезон продажи черной смородины
Жители Солнечногорска продолжают делиться дарами своих огородов — в местных сообществах появляются объявления о продаже свежей черной смородины. Цена за килограмм варьируется от 450 до 500 руб.
Так, Людмила предлагает купить ягоду по 450 руб. за килограмм и обещает собрать урожай непосредственно к приезду покупателя.
«Свежая, полезная, только с грядки!», — написала дачница.
Жительница Наталья оценила свою смородину в 500 руб. за килограмм и уверяет, что у нее ягода крупная и очень сладкая.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wNy8wcmRic3hpbWtqS3pHVjkwQ09mT3BEbGJXSE5JMkZkbmpFdG1JZTN0LmpwZw.webp)
Корреспондент REGIONS обратился за комментарием к нутрициологу Владе Гончаровой, чтобы узнать о пользе черной смородины и правилах ее употребления.
«Черная смородина — настоящий кладезь витамина С, антиоксидантов и клетчатки. Взрослому человеку в сезон достаточно съедать 100–150 граммов свежих ягод в день, детям — около 50 граммов. Чтобы сохранить максимум витаминов на зиму, лучше всего замораживать ягоды целиком или перетирать с небольшим количеством сахара без термической обработки», — рассказала специалист.
Ранее сообщалось, что садоводы Солнечногорска делают бизнес на пионах.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzEtMTItNDMtMzIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3NoLTg0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXMzZGljMDR1aW1nLTY0Nzgtb3dwNWU3Yi5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjctMDgtMTYtNDktc3h3cWRqcV9xZTJiZUpqLmpwZw.webp)