:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9XemNPMVRqb1pJejJGeHliakM4bnhXbUZUUHBJYVFaRFlpbHhxVXZtLmpwZw.webp)
Активные долголеты соберутся в Ступине на марафон скандинавской ходьбы
Уже в этот четверг, 16 мая, на центральной аллее городского парка будет дан старт марафону. Мероприятие посвящено Всемирному Дню скандинавской ходьбы.
Перед стартом в 13.00 у главной сцены для всех участников будет проведена разминка под руководством опытного инструктора. Затем пенсионеры пройдут дистанцию в два километра по живописным дорожкам парка, наслаждаясь свежим воздухом и общением друг с другом.
По словам заведующего местным отделением «Активного долголетия» Тараса Прачука, принять участие в марафоне могут все желающие в возрасте 55 лет и старше, ведущие активный образ жизни.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS92M29hWXBqNU90a1ZBR09lUzAzcURBSjJ0Nm0ya0FiOTk4N3dkZHNqLmpwZw.webp)
Тройка победителей будет награждена медалями и памятными призами.
Скандинавская ходьба — это простой и доступный вид спорта, который подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу опорно-двигательного аппарата, повышает иммунитет и дарит заряд бодрости и хорошего настроения.
Как рассказал нам Тарас Прачук, занятия в местном клубе «Активного долголетия» проходят регулярно по вторникам и пятницам от офиса на проспекте Победы.
18+
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL21hbi0wNzUwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FocjBjaG02bHk5emRnOXl5d2RsbG5saGJtcmxlZ25zYjN2a2xtNWxkYzl5endkcGIyNXpsM2J2YzNyemwyMWx6Z2xobDJudmRtdnljeTh5bWRpMmx6YXhsMHIwd2VmeXIwdXd2dXh1cjFqZXUyeTB2eGxycTFudnV0aHlkdzEzcjFicWJ1dmJja25xdnhjdWFuYm4ud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzEyZ2VtaW5pLWdlbmVyYXRlZC1pbWFnZS1iamc2bzdiamc2bzdiamc2LWtvcGlqYS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzX0NDT0hOWGkuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS84WjBNaENBZXR0UnZPSWhvdUtuMk5hUWF3MlVCNmd1MENibkZJMEx5LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS8zeGVlWVJLNGtRc2R6WGpsM1BBelQ5Z2lSR0x2UXliTnZlbW1HWFlULmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9nOE5vYjBRaVBOcndnZndDQk4xTkliQjVVTWtoZHBya0hLNk83cEZILmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9yS29Ub2c1WUhHMmV3dTVFa2RvSWZkNlcxVmVCM0ZUYldsSnhDSEZlLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9uekpVYjEzRnRxb05iZ21OQ2l6c2gwWmR0dW9OZktMV0NnSXo2NUNKLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9OcWpNTW1wOFZ0TU84R3hqM296VlVqbmRmT1YyQ2x1a0hLc1Z5WEFFLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9VNjgydko2RG9xUXZvd3JTSHN4eGdzT3JYSG5qRlpqT0dTbmRZQmJ1LmpwZw.webp)