В удобной одежде и с ковриком советуют посетить парк Ступина в пятницу

Эксперты духовно-оздоровительных практик соберутся на фестивале в парке Ступина в пятницу. Посетители смогут больше узнать о йоге, пилатесе, восточных танцах, гвоздестоянии, правиле, услышать музыку Ханга и поющих чаш, принять участие в мастер-классах от стилистов, организаторов пространства, психологов, инструкторов общественного здоровья, получить консультацию остеопата.

Старт фестиваля будет дан у малой сцены парка.

С 16.00 до 18.00 посетители смогут ознакомиться воинскими практиками от инструктора ушу. Занятия пройдут в беседке и около пруда. Гостям также продемонстрируют формы Шоу-Дао и Цигун, йогу в гамаках.

С 16.00 до 18.30 остеопат Геннадий Воронков проведет индивидуальную диагностику и покажет гимнастику для суставов и позвоночника по Норбекову.

С 16.00 до 21.00 Илья Чернышов познакомит с телесными практиками. Посетители площадки узнают о тренажере силы и духа «Правило», досках Садху, примут участие в практике «Тропа жизни» и звуко-вибрационном массаже всего тела.

С 16.00 до 20.30 на площадке Александры Страчковой можно познакомиться со звукотерапией ханг, а также самим поиграть на музыкальном инструменте.

В 16:00 имиджмейкер Инесса Ли-й-лу расскажет об аксессуарах.

В беседке с 16.00 до 20.00 Елизавета Бабак проведет мастер-класс по построению натальной карты и краткому описанию планет, а также расскажет об их влиянии.

В беседке в 16.00 Мария Гриднева  познакомит с инструментами психологии.

С 16.00 до 18.00 у малой сцены Полина и Владимир Лукины расскажут, откуда берутся отеки и как их предотвратить, а также о тригерных точках человеческого тела и грамотном восстановлении после физических нагрузок.

С 16.00 до 18.00 Надежда Марахонова поведает о здоровье организма через очищение и питание и познакомит с древнейшей системой «Древо Сефирот».

В 17.00 звукотерапевт Мария Речинская расскажет о тибетских вибрационных чашах и медитации.

С 17.30 до 19.30 Татьяна Отдельнова проведет мастер-класс «Ключевые точки в матрице судьбы». Посетители научатся делать расчет основных точек в своей личной матрице и узнают, где в них прячется энергия и потенциал для реализации самых заветных целей.

С 18.00 до 19.00 Денис Рязанов познакомит с практикой хатха-йогов.

С 18.00 до 20.00 Мария Глазунова проведет площадку «Синергия женской силы». Участники узнают про открытие себя через бессознательное.

С 18.00 до 19.00 профессиональный организатор пространства Валерия Карева расскажет, как избавится от беспорядка навсегда.

С 18.00 до 19.30 Валерия Горюшкина проведет мастер-класс по гвоздестоянию на досках садху.

С 19.30 до 20.00 можно принять в дыхательной практике с Валерией Горюшкиной.

С 18.00 до 18.45 Екатерина Добвня расскажет о женских движениях.

С 18.00 до 19.30 Анастасия Шатланова поговорит о сказкотерапии.

С 19.00 Кашлева Марина проведет практики для очищения и оздоровления легких, повышения иммунитета, оздоровления сердечно сосудистой системы, а также покажет приемы самодиагностики.

В 19.00 Мария Емельянова приглашает на медитацию с поющими чашами у малой сцены.

С 19.00 до 21.00 Дмитрий Милеев проведет практику устранения боли в теле и страхов.

С 20.00 до 21.00 Светлана Белкова проведет площадку «Живое движение» — тело может все.

Все мероприятия 18+

Пока родители изучают новые духовно-оздоровительные практики, дети смогут принять участие в шоу мыльных пузырей с 15.00 до 16.00 у большой сцены и посмотреть спектакль для самых маленьких «Три поросенка» с 17.00 до 18.30 на малой сцене. (0+)

Добавим, что такой фестиваль в парке состоится впервые и соберет немало жителей и гостей города.

По сообщению пресс-службы министерства благоустройства Московской области, за неделю парк имени Николая Островского посетили более 26,1 тысяч человек.