logo/ Ступино
/новости Московской области9May

Марафон северной ходьбы объединил пенсионеров в парке Ступина

/Главная /Спорт
/Главная /Спорт
После обязательной разминки, спортсмены преодолели дистанцию в два километра. Маршрут прошел по живописным дорожкам парка вдоль развлекательных площадок, по лесному массиву и большому мосту через овраг.

Среди самых возрастных участниц мероприятия —  Людмила Моисеевна Игол. Ей 86 лет и, по ее словам, в свои годы чувствует себя отлично. Женщина приехала в наш город в 2019 году и сразу вступила в клуб «Активное долголетие».

«И вот уже пять лет участвую во всех мероприятиях. Кроме скандинавской ходьбы, занимаюсь йогой, дыхательной гимнастикой, участвую в КВНе и многом другом. Дистанцию прошла хорошо. Настроение — замечательное», — поделилась Людмила Моисеевна.

Как рассказал заведующий местным отделением «Активного долголетия» Тарас Прачук, скандинавская ходьба — одно из первых направлений ступинского клуба.

«Оно практикуется больше пяти лет и образовалось еще до его создания. На данный момент регулярные тренировки посещают более пятидесяти участников, — уточнил он. — Такие соревнования, как сегодня, проходят ежегодно. Это уже третий марафон и, надеюсь, что в будущем он станет хорошей традицией».

Светлана Никитова скандинавской ходьбой занимается уже около пяти лет и не прекращает тренировок даже в холодное время года.

«Мне очень нравится данная активность. Ходьба дает мне хорошее настроение, силы, физическую подготовку», — отмечает она.

Тройка победителей получила грамоты и медали, в бонусом для всех стала прекрасная погода и отличное настроение.

Победительнице марафона Антонине Илюшиной 64 года. По ее словам, дистанцию преодолела легко, хотя именно скандинавской ходьбой занимается редко, а любимой активностью являются танцы.

«Танцами занимаюсь всю жизнь, а ходьбой только на таких соревнованиях. Потому что не хватает времени. Неделя в клубе насыщенна занятиями, среди которых йога и общая физическая подготовка», — рассказала Антонина Николаевна.

Добавим, что марафон стал для участников прекрасной возможностью отметить Всемирный день скандинавской ходьбы и продемонстрировать активную жизненную позицию и здоровый образ жизни.

Loading...