logo/ Ступино
/новости Московской области
Фото: парки г.о. Ступино
Фото: парки г.о. Ступино

От зарядки до хоккея: парк Островского ждет гостей на большой спортивный праздник 26 июля

/Главная /Спорт
Автор текста:
/Главная /Спорт
Автор текста: 
В парке имени Н. Островского Ступина в субботу, 26 июля, пройдет большой спортивный праздник под названием «Лето. Фитнес. Парк» в рамках «Лето в Подмосковье». Мероприятие начнется в 10:00 и предложит гостям много интересных занятий.

В 10:00 для всех желающих начнется утренняя зарядка «Спортивное утро». Проведут ее вместе с воспитанниками центра «Арион», ведь в команде заниматься гораздо веселее и полезнее. (6+)

Сразу после этого, в 10:30, начнется открытое занятие, которое проведет Наталья Жевлакова. Она является специалистом с высшим физкультурным образованием, а также тренером по питанию и фитнесу. Наталья проведет групповую тренировку по растяжке (stretching) и упражнениям для здоровой спины. Для участия понадобится только коврик. (6+)

В 11:30 на спортивной площадке состоится «Танцевальный фитнес» от проекта «Тюнинг тела Ступино» совместно с центром здоровья «Арион». На этой площадке можно будет не только потанцевать, но и проверить свой биовозраст. (18+)

В 12:15 всех ждут на многофункциональной спортивной площадке, где хоккеисты молодежной команды «Капитан» проведут мастер-класс. Гости смогут попробовать себя в хоккее и даже примерить настоящую хоккейную форму. (6+)

А в 14:00 на памп-треке состоится показательное занятие от спортивной школы «Победа». Если кто-то всегда хотел, но боялся попробовать, опытный тренер поможет освоить памп-трек. Для этого понадобится шлем. (6+)

Фото: парки г.о. Ступино
Фото: парки г.о. Ступино

Ранее REGIONS сообщал, что Ступинский «Капитан» сыграет в старейшем турнире страны в Череповце.

/главное за неделю

Картинка
Безопасность

Арктический холод: в Подмосковье идут морозы -25 градусов и сильный ветер

Картинка
Безопасность

Магнитные бури и возмущения на Земле 28-29 января 2026

Картинка
Безопасность

Магнитные бури и возмущения на Земле 29 января 2026

Фото: медиасток.рф
Безопасность

Снежный апокалипсис после рекордов стужи: Подмосковье завалит снегом на этой неделе

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Лунный календарь огородных работ с 25 по 28 июля 2025 и рекомендации эксперта

    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста: 
    Конец июля в средней полосе России — это период, когда большинство овощных культур активно плодоносят. Важно помнить о регулярном поливе, особенно в жаркие дни. Также стоит обратить внимание на подкормки, чтобы растения имели достаточно сил для формирования урожая. Борьба с вредителями и болезнями тоже остается актуальной. В эти дни Луна будет находиться в разных знаках Зодиака, что влияет на энергетику растений.
    «В конце июля очень важно прислушиваться к потребностям своих растений. Дни в Рыбах — это возможность напоить их и дать силы для созревания. А вот Овен — время для активных действий против вредителей и сорняков. Не стоит сажать в Овне, лучше отложить это до Тельца, когда Луна будет максимально помогать развитию корневой системы», — отмечает эксперт по даче и огороду Вероника Лаврищева.

    Пятница, 25 июля: Луна в знаке Рыб (Растущая)

    Этот день отлично подходит для работы с влагой. Если давно собирались хорошо полить огород — сейчас самое время. Рыбы — плодородный знак, поэтому все, что связано с водой и питанием растений, пройдет успешно.

    Благоприятно:

    • Обильный полив всех культур, особенно тех, что любят влагу.
    • Корневая и внекорневая подкормка жидкими удобрениями (органическими или минеральными, в зависимости от потребностей растений).
    • Посадка листовой зелени, салата, шпината, укропа, петрушки для быстрого урожая.
    • Пикировка и пересадка рассады, если она еще нужна (например, поздних сортов капусты).
    • Прививка деревьев и кустарников.
    • Рыхление почвы без повреждения корней.

    Неблагоприятно:

    • Обрезка деревьев и кустарников, так как раны будут плохо заживать.
    • Опрыскивание ядохимикатами, так как влага может усилить их действие на растения.

    Суббота и воскресенье, 26 и 27 июля: Луна в знаке Овна (Растущая)

    Эти два дня будут очень энергичными, но не лучшими для посадки и пересадки. Овен — «сухой» и неплодородный знак, который скорее способствует активным, но быстрым работам.

    Благоприятно:

    • Борьба с вредителями и болезнями, особенно путем опрыскивания.
    • Прополка грядок от сорняков, так как они будут расти медленнее.
    • Рыхление и окучивание почвы.
    • Сбор корнеплодов для длительного хранения (если они уже созрели).
    • Уборка созревших фруктов и овощей, которые пойдут на переработку или сразу на стол.
    • Санитарная обрезка сухих или больных веток.

    Неблагоприятно:

    • Посадка и пересадка любых культур — они будут плохо приживаться.
    • Полив (вода в Овне плохо усваивается растениями).
    • Подкормка (удобрения могут обжечь корни).
    • Пикировка, пасынкование.

    Понедельник, 29 июля: Луна в знаке Тельца (Растущая)

    Телец — один из самых плодородных знаков Зодиака. Этот день будет очень благоприятным для большинства огородных работ, особенно для посадок, которые должны дать крепкие корни и обильный урожай.

    Благоприятно:

    • Посадка, пересадка и пикировка любых культур.
    • Посев корнеплодов (редис, морковь, свекла для зимнего хранения).
    • Посадка лука, чеснока, картофеля.
    • Обильный полив и корневые подкормки.
    • Прививка, обрезка, заготовка черенков.
    • Закладка компостных куч, мульчирование.
    • Сбор урожая для длительного хранения.

    Неблагоприятно:

    • Работы с землей, которые могут повредить корни, например, глубокая перекопка вблизи растений.

    Советы эксперта

    Эксперт по даче и огороду Вероника Лаврищева призывает садоводов также учитывать погоду в регионе и сопоставлять с рекомендациями лунного календаря.

    «Помимо лунного календаря, всегда учитывайте погодные условия в регионе. В жаркую погоду полив может потребоваться чаще, чем указано. Также следите за состоянием растений: если они выглядят вялыми или на них появились вредители, действуйте незамедлительно, не дожидаясь благоприятного дня по календарю», — говорит эксперт.

    Она также добавляет, что использование мульчи поможет сохранить влагу в почве и уменьшить рост сорняков, облегчая труд.

    Ранее REGIONS рассказывал, что в Ступине приступают к уборке урожая уникального чеснока, выведенного подмосковным НИИ.

  • Фото: пресс-служба Ступинской КБ
    Фото: пресс-служба Ступинской КБ

    Ступинская больница на пути к обновлениям: замглавврача перенимает передовой опыт в Казани

    Ступинский медик учавствует в программе обучения Мастерской управления «Сенеж»
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста: 
    Анжелика Евзерихина, заместитель главного врача Ступинской больницы по лечебной работе, сейчас участвует в важном профессиональном проекте. Она проходит второй модуль федеральной программы «Лидерство в медицине». Об этом рассказала пресс-служба Ступинской больницы.

    Обучение проходит в Казани на базе учебного центра AMTEC KAZAN. Программу проводит Мастерская управления «Сенеж».

    Всего в этой программе участвуют 150 руководителей медицины со всей России, среди них 21 специалист из Московской области. Всех участников объединяет одно: они хотят внедрять новые идеи и делать работу больниц более эффективной.

    «Участие в такой программе дает уникальную возможность не только изучить самые современные методы управления, но и напрямую пообщаться с коллегами со всей страны, обменяться опытом и привезти эти знания для улучшения работы нашей больницы», — отметила Анжелика Евзерихина.

    Ожидается, что участие в этой программе поможет специалисту из Ступино освоить передовые подходы к управлению, поделиться опытом с врачами из других регионов и применить новые методы в работе Ступинской больницы.

    Ранее REGIONS рассказывал, как семейный доктор из Шугарова завоевал Всероссийское признание.

  • Фото: Андрей Семибратов
    Фото: Андрей Семибратов

    Путь к призванию: как семейный доктор из Шугарова завоевал Всероссийское признание

    Иван Рыбин, семейный врач из Шугарова, победил во Всероссийском конкурсе
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста: 
    В кабинете семейного доктора Ивана Рыбина в селе Шугарово обычно небольшая очередь. Пока врач осматривает пожилого пациента Виктора Васильева, еще три человека терпеливо ждут своей очереди. Никто из них пока не знает, что их доктор стал победителем Всероссийского конкурса врачей. Но все, как один, охотно подтверждают: Иван Рыбин — чуткий, внимательный и очень знающий свое дело специалист.
    «Это моя вторая попытка участия в конкурсе. В первый раз не получилось, но это дало колоссальный опыт, который помог уже во второй раз. Больше всего запомнилось, наверное, собеседование, когда ты общаешься с гуру медицины. Они хоть и добродушно, но с пристрастием опрашивают тебя. И даже в такой ситуации, и подсказывают, и где-то даже направляют тебя. Это важно. Это наверное самый запоминающийся этап конкурсного испытания», — рассказывает врач.

    Семейный доктор не считает эту победу своим личным достижением.

    «Победа, конечно, для меня стала во многом неожиданностью. Я понимаю, что это не моя конкретная победа, а победа трудового коллектива. Врачи такого профиля не могут работать одни. У меня есть медсестры, фельдшера. У меня есть помощники не медицинского образования. И вот эта победа — это победа команды», — отмечает врач.

    Иван Рыбин живет и работает в Шугарове уже 13 лет. Люди, которые приходят к нему на прием, для него не просто пациенты. Это его соседи, с которыми он встречается каждый день и за пределами амбулатории. Доктор рассказал, что опыт, конечно, очень важен для любого специалиста. Но для сельского врача еще ценнее заслужить доверие пациентов, а это бывает гораздо сложнее.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    К доктору Рыбину едут лечиться со всей округи. Его амбулатория обслуживает деревни и села в радиусе 50 километров. Обычно за день он принимает около двадцати человек, но в сезон простуд и вирусных инфекций число пациентов может доходить до шестидесяти. Однако такая нагрузка врача не пугает. Ведь, как он говорит, сам выбор профессии однажды подтвердила природа.

    После окончания медицинского института в Ярославле Иван женился и подал документы в ординатуру по специальности «семейная медицина». Молодожены отправились в поход на Кавказ, где их застала сильная гроза. В самый разгар непогоды зазвонил телефон: из деканата просили подтвердить решение о поступлении. В тот самый момент, когда Иван поднял трубку, всего в двадцати метрах от него молния ударила в скалу. Телефон сразу отключился, и он не успел ответить. Связь восстановилась только через четыре дня. К тому времени списки поступающих уже были составлены, но молодому врачу все же удалось договориться о зачислении.

    «Это был знак. Я понял, что мой путь именно в медицине, и именно в семейной медицине», — вспоминает Иван Рыбин.

    Через два года, получив специальность, он приехал работать в Шугарово. И вот, спустя еще 13 лет, Иван Рыбин стал победителем Всероссийского конкурса профессионального мастерства, который проводил Минздрав России.

    Ранее REGIONS рассказывал, что в детской поликлинике Малина появился новый педиатр из Оренбурга.

  • Фото: Илья Фролов
    Фото: Илья Фролов

    В Ступине начался ремонт подъезда в доме №29/38 на проспекте Победы

    /Главная /Власть и общество
    Автор текста:
    /Главная /Власть и общество
    Автор текста: 
    Ремонт подъездов в многоквартирных домах Ступина находится под депутатским и общественным контролем. Так, депутат Московской областной Думы Андрей Голубев вместе с местными коллегами-парламентариями, представителями управляющей компании и жителями проверил качество работ в доме № 29/38 на проспекте Победы.

    В состав инспекционной группы вошли также местные депутаты Нина Семенова, Анна Россихина, Иван Осадчев и Юлия Шалыгина. Комиссия осмотрела подъезд, где ремонт идет полным ходом. Рабочие уже расчистили стены и потолок от старой побелки, сбивают масляную краску и меняют батареи отопления.

    «Ремонт подъездов — важная часть программы по созданию комфортной городской среды. Мы видим, что на проспекте Победы работы идут по графику. Очень важно, что в процессе участвуют сами жители — они выбрали тип краски для стен, и у них нет замечаний к ходу работ. Наша общая задача — проконтролировать, чтобы ремонт был выполнен не только в срок, но и качественно. Всего в этом году в округе будет обновлено 42 подъезда», — отметил Андрей Голубев.
    Фото: Илья Фролов
    Фото: Илья Фролов

    По желанию жителей, стены в подъезде будут покрашены фактурной краской «Короед». Помимо этого, комплексный ремонт включает установку новых окон, ремонт входной группы и полную замену электропроводки.

    «Ремонт начался недавно. Потолки и верхняя часть стен расчищены от штукатурки, меняют батареи отопления, демонтировали тамбурную дверь. Также установят новые окна, отремонтируют входную группу и заменят электропроводку», — рассказала Нина Семенова, заместитель председателя окружного Совета депутатов, член фракции «Единая Россия».

    По итогам проверки замечаний к качеству и темпам работ ни у инспекционной группы, ни у жителей не возникло.

    Ранее REGIONS сообщал, что в Михневе приступили к ремонту крыши дома на улице Тепличной.

  • Фото: Илья Фролов
    Фото: Илья Фролов

    Реконструкцию пешеходной зоны на улице Андропова завершат к 10 августа

    /Главная /Власть и общество
    Автор текста:
    /Главная /Власть и общество
    Автор текста: 
    Ход работ по реконструкции пешеходной зоны на улице Андропова в Ступине находится под пристальным депутатским и общественным контролем. На днях обьект проинспектировала большая комиссия, которую возглавил депутат Московской областной Думы Андрей Голубев.

    Вместе с ним в проверке приняли участие местные депутаты Нина Семенова, Анна Россихина, Иван Осадчев и Юлия Шалыгина, а также представители администрации, подрядной организации и общественники.

    Проект благоустройства этой пешеходной зоны в центре города площадью более трех тыс. кв. м. стал победителем народного голосования. Реконструкция выполняется в рамках проекта партии «Единая Россия» «Городская среда».

    «Создание комфортной и безопасной городской среды — наш приоритет. Реконструкция пешеходной зоны на улице Андропова — это яркий пример того, как инициатива жителей, победившая в голосовании, воплощается в жизнь. Мы видим, что подрядчик уже приступил к укладке плитки, основные подготовительные работы выполнены. Важно, чтобы результат был не только своевременным, но и качественным, чтобы это место радовало ступинцев долгие годы», — отметил Андрей Голубев.
    Фото: Илья Фролов
    Фото: Илья Фролов

    На данный момент подрядная организация уже завершила демонтаж старого покрытия, проложила кабели для нового освещения и подготовила многослойное основание из песка и щебня. Сейчас рабочие приступили к самому ответственному и заметному этапу — укладке тротуарной плитки.

    В планах проекта — не только полная замена покрытия, но и установка малых архитектурных форм, современного наружного освещения и проведение озеленения. Все работы по благоустройству пешеходной зоны на улице Андропова планируется завершить к 10 августа текущего года.

    Ранее REGIONS сообщал, что завершить реконструкцию пешеходной зоны на проспекте Победы планируют в ноябре.