Фото: «Фабрика спорта»
Фото: «Фабрика спорта»

«Всю дистанцию кайфовала»: история победы Ольги Боровиковой из Ступина на главном марафоне страны

Ольга Боровикова из Ступина стала первой на Московском марафоне

/Главная /Спорт
Автор текста:
Любовь Александрова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Любовь Александрова

Победу на Московском марафоне в своей возрастной категории жительнице Ступина Ольге Боровиковой принесли последние два километра дистанции. Пробежав 42,2 км за 3 часа 29 минут и 18 сек, она обошла ближайшую соперницу всего на восемь секунд, финишировав первой среди 63 участниц в категории 55-59 лет. 

От сомнений к старту

Решение пробежать марафонскую дистанцию пришло не сразу. Еще в прошлом году Ольга поддерживала одноклубников на забеге, но мысль о собственном участии казалась авантюрой.


«Когда-то я и подумать не могла, что захочу пробежать не то что полумарафон, а его величество Марафон. В прошлом году, болея за наших, я задумалась, что тоже хотела бы. Потом страсти улеглись, я эту мысль отогнала, но она нет-нет, да возникала вновь. В начале этого года она мне уже не давала покоя. Мысль о марафоне меня точила, и я обратилась к своему тренеру Леше Ушакову: хочу марафон», — делится Ольга Боровикова.

С этого момента началась целенаправленная подготовка к главному беговому событию страны.

Подготовка и тактический расчет

За летние месяцы Ольга пробежала 952 км, следуя тренировочному плану. По ее словам, плановые тренировки и их неукоснительное выполнение принесли свои результаты. Предстартовое волнение было сильным, но в день марафона она была готова к испытанию.

Стратегия на забег была простой — бежать в комфортном для себя темпе и получать удовольствие.


«Всю дистанцию кайфовала, просто бежала с улыбкой все 42 км. Решила, с каким темпом будет бежаться, с таким и побегу. Первый 21 километр темп был 4.59-5.06, ждала, что будет после 30 км. На тренировке я пробежала 30, поэтому была уверена, что уж тридцатку пробегу, а там как пойдет», — рассказывает спортсменка.

Во время забега не обошлось без трудностей. На пятом километре начал беспокоить бок, а на 22-м заболела спина. Справиться с этим помог четкий план: обезболивающее на 25-м километре, как советовал тренер, и продуманная система питания и питья каждые полчаса. Ключевую роль в этом сыграла дочь Ольги, которая встречала ее на трассе с водой.


«Меня сопровождала дочка, и она появлялась на дистанции шесть раз именно тогда, когда мне нужно было запить гели. Всю дорогу я любовалась Москвой и просчитывала, когда что съесть и когда что выпить», — вспоминает Ольга.
Фото: «Фабрика спорта»
Фото: «Фабрика спорта»

Финишный рывок и невероятная поддержка

Судьба первого места решилась на последних километрах. На середине дистанции дочь сообщила Ольге, что она идет второй. Эта информация стала дополнительным стимулом. На 40-м километре отставание от лидера все еще сохранялось, но на заключительном отрезке ступинской спортсменке удалось догнать и опередить соперницу.


«К 40 км я понимаю, что есть вероятность выбежать из 3 часов 30 минут, старалась не расслабляться. Перед поворотом на финиш смотрю на часы — 3.27, и тут я припустила, что было сил. Дочь на финише как заорет: „Мама, давай, поднажми, ты первая!“. Она меня вела и видела, что от второго места меня отделяют секунды. Я нагнала соперницу на двух оставшихся километрах и на финише восемь секунд выиграла», — говорит Ольга.

Атмосферу на трассе Ольга описывает как замечательную. Болельщики активно поддерживали всех бегунов. Кто-то из зрителей, увидев символику клуба, даже крикнул: «О, „Фабрика спорта“, Ступино, привет!». Но главной поддержкой для нее стала дочь.


«Самой лучшей болельщицей, конечно, была моя доченька! Как она появлялась в нужное время, передвигаясь на метро и на самокате, как она кричала слова поддержки громче всех, и особенно на финише, как она вела меня по времени и отслеживала моих соперниц — это просто огонь, это бесконечная моя благодарность ей и любовь», — заключает Ольга.

Ранее REGIONS рассказывал, в Ступине определят соперников нового сезона Школьной лиги.