Новогодний стол-2026: какие блюда помогут сэкономить на Новый год

Новогодний стол за год подорожал на 13,5%, достигнув ₽9,1 тыс.

/Главная /Социальная сфера
Автор текста:
Алексей Лукьянов
/Главная /Социальная сфера
Автор текста:
Алексей Лукьянов

Приготовление праздничного ужина к Новому 2026 году обойдется россиянам заметно дороже. По данным аналитиков, средний чек для семьи из четырех человек составит около ₽9,1 тыс., что на 13,5% превышает показатели прошлого года.

В связи с этим большинству семей приходится более внимательно подходить к планированию праздничного меню. Эксперты отмечают, что, несмотря на общий рост цен, именно домашние блюда остаются основным способом сэкономить, не отказываясь от традиционных угощений.


«Самой бюджетной основой новогоднего меню по-прежнему считаются классические домашние салаты», — подчеркивают аналитики.

Лидером по доступности является «селедка под шубой», порция которого обходится примерно в ₽51. Немного дороже стоит «оливье» — около ₽57 за порцию, а «крабовый» салат оценивается в ₽66.

Если подать гостям сразу три этих традиционных салата, комплект на одного человека обойдется примерно в ₽174. Такой подход позволяет накормить компанию, не нанося серьезного удара по семейному бюджету.

Удорожание затронуло почти все категории продуктов: подорожали мясо, колбасы, сыры, консервы и ингредиенты для закусок. Однако итоговый чек сильно зависит от готовности хозяек заменить часть дорогих позиций более доступными аналогами.

В качестве практического совета аналитики рекомендуют начинать планирование новогодних покупок заранее, составлять детальный список продуктов и опираться на самые выгодные блюда.


«Такой подход позволяет вписаться в средний бюджет около ₽9,1 тыс. на семью из четырех человек», — заключают эксперты.

Это помогает сохранить праздничные традиции, не превращая подготовку к Новому году в чрезмерную финансовую нагрузку.

Ранее REGIONS рассказывал, как украсить елку на Новый 2026 год.

  • Андрей Башинский
    / Фото: Андрей Башинский

    Венеция на проспекте Победы: ступинский оператор нашел Италию в луже у тротуара

    Ступинский оператор снял проспект Победы похожим на Венецию

    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Любовь Александрова
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Любовь Александрова

    В Ступине нашли свою Венецию, и для этого не пришлось строить каналы и мосты. Один из центральных проспектов города предстал в образе итальянского города благодаря фотографии местного видеооператора и весенней погоде.

    Видеооператор «ТВ-Комсет» Андрей Башинский снял проспект Победы в необычном ракурсе. На кадрах широкая пешеходная зона с аллеей молодых деревьев, желтые фасады домов, арки магазинов и остатки снега отражаются в луже, которая образовалась из-за таяния. Оператор выбрал точку съемки так, что пешеходная зона стала похожа на водную гладь, а дома по краям — на венецианские палаццо.

    / Фото: Андрей Башинский
    Андрей Башинский
    Андрей Башинский

    «Все зависит от ракурса. Можно просто зеркало положить, а так не надо заморачиваться природа сама все придумала, осталось только увидеть. Кроме проспекта есть кадры ступинских дворов, когда можно переворачивать кадры и нельзя отличить, где реальность, а где отражение», — поделился Андрей Башинский.

    / Фото: Андрей Башинский
    Андрей Башинский
    Андрей Башинский

    Стоит напомнить, что скоро участок проспекта Победы сильно преобразится. Там продолжатся работы по масштабному благоустройству в рамках региональной государственной программы «Формирование современной комфортной городской среды». Задача проекта — превратить транзитную зону в комфортное место для прогулок, сохранив при этом историческую символику города.

    После демонтажа, осенью на участке уже высадили клены и яблони, уложили тротуарную плитку и установили новое освещение. Центральным элементом обновленного пространства станет фонтан. Его сделают в форме первого искусственного спутника Земли — отсылка к тому, что корпус спутника когда-то изготовили в Ступине.

    Проект благоустройства создает «зеленый» каркас, который свяжет северные бульвары с площадью Ленина. Пешеходную зону разделят на главный прогулочный маршрут и второстепенные дорожки. Полностью завершить работы планируют в июле 2026 года.

  • Магнитные бури и возмущения на Земле 4 декабря 2025

    Ученые РАН: Корональная дыра спровоцирует геомагнитную нестабильность

    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Любовь Александрова
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Любовь Александрова

    REGIONS расскажет детальную информацию о текущей геомагнитной обстановке, которая поможет подготовиться к изменениям космической погоды. По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики СО РАН, начало декабря ознаменовалось сложной комбинацией факторов.

    На Землю одновременно воздействуют потоки ветра от крупной корональной дыры в центре солнечного диска и плазменное облако, выброшенное после мощной вспышки Х-класса, зафиксированной в первый день зимы.

    Специалисты отмечают, что основной удар придется на стык 3 и 4 декабря.


    «Край этого выброса, по расчетам, все же может задеть Землю», — рассказали ученые.

    По прогнозам, индекс геомагнитной активности не должен превысить средних значений уровня G2, однако нестабильность обещает быть затяжной. Из-за обширности корональной дыры окончательная стабилизация магнитосферы ожидается лишь к выходным.

    До этого времени мониторинговые графики будут окрашены в желтые и красные цвета тревоги. Также повышается вероятность возникновения полярных сияний, хотя для средних широт интенсивности G2 может быть недостаточно.

    Активность Солнца с 1 по 3 декабря 2025

    Начало декабря 2025 года характеризуется высокой вспышечной активностью, которая постепенно снижается к третьим суткам месяца.

    В понедельник, 1 декабря, индекс солнечной активности находился в «красной» зоне и составлял 7.8 балла. Всего было зарегистрировано восемь вспышек класса C и выше: С класс — семь событий, X класс — одно. Самым значимым стала очень сильная вспышка уровня X1.9, произошедшая в 05:49 по московскому времени. Именно она стала одним из факторов текущего возмущения.

    Во вторник, 2 декабря, активность немного снизилась, индекс упал до 6.9. За сутки приборы зафиксировали девять вспышек, все они относились к классу C (слабые). Вспышек класса M и X не наблюдалось. Максимальная вспышка дня достигла уровня C5.43 и произошла поздно вечером, в 23:38.

    В среду, 3 декабря, (по данным на 18:00) тенденция к спаду активности продолжилась. Индекс перешел в «оранжевую» зону и составил 5.4. К вечеру было зафиксировано пять вспышек класса C. Последнее на момент отчета событие уровня C3.90 произошло в 17:09.

    Прогноз магнитной бури на 4 декабря 2025

    Согласно расчетам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, 4 декабря 2025 года геомагнитный фон будет нестабильным. Ожидается магнитная буря уровня G1.7, что соответствует Kp-индексу 5.67.

    Вероятностный анализ на 4 декабря показывает следующие цифры: риск возникновения магнитной бури — 85%, вероятность сильного магнитного шторма — 15%.

    Почасовой сценарий развития событий. Начало: геомагнитный шторм начнется вечером 3 декабря (около 21:00) и продлится до 03:00 ночи 4 декабря. Утро: в период с 03:00 до 09:00 утра прогнозируются умеренные магнитные возмущения. День: в полдень (12:00) ожидается вторая волна магнитной бури, которая продлится ориентировочно до 15:00. Вечер: с 15:00 до 21:00 предполагается шестичасовое «окно» спокойного поля. Ночь: после 21:00 возобновятся магнитные возмущения, переходящие на следующие сутки.

    Технические показатели также свидетельствуют о возмущениях: планетарный индекс Ap 4 декабря вырастет с 15 до 25 единиц. При этом поток солнечного радиоизлучения (F10.7) останется на отметке 190.

    Прогноз магнитных бурь в декабре 2025

    Календарь геомагнитной активности на последний месяц года выглядит напряженным. Помимо текущих событий, магнитосфера Земли будет испытывать нагрузку в течение всего декабря.

    Магнитные бури: ожидаются 3, 4, 23 и 30 декабря. Магнитные возмущения (не достигающие уровня бури): прогнозируются 5, 21, 22, 24, 27, 29 и 31 декабря.

    Ученые подчеркивают, что долгосрочное прогнозирование в гелиофизике имеет свои ограничения. Солнечная активность часто носит спонтанный характер, поэтому график может корректироваться. Наиболее достоверные данные о космической погоде доступны не ранее чем за трое суток до предполагаемого события.

    Что делать метеочувствительным людям при магнитной буре

    В периоды геомагнитной нестабильности врачи рекомендуют внимательнее относиться к самочувствию. Колебания магнитного поля могут влиять на вязкость крови и тонус сосудов, что сказывается на людях с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

    Рекомендации специалистов:

    Следует контролировать артериальное давление и вовремя принимать назначенные врачом препараты. Рекомендуется снизить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессовых ситуаций. Важно соблюдать питьевой режим и ограничить потребление соли, которая задерживает жидкость в организме. Желательно исключить из рациона алкоголь, кофе и жирную пищу, отдав предпочтение овощам, фруктам и рыбе. Обеспечение полноценного сна (не менее 7-8 часов) поможет организму легче адаптироваться к изменениям внешней среды.

    При резком ухудшении самочувствия необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

    Ранее REGIONS рассказывал о магнитных бурях и возмущениях на Земле 3 декабря 2025.

  • Жители Ступина и Михнева смогут задать вопросы газовому участковому 4 декабря


    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Алексей Лукьянов
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Алексей Лукьянов

    В четверг, 4 декабря, газовые участковые проведет встречу с жителями Ступина и поселка Михнево. Об этом сообщает пресс-служба филиала «Юг» АО «Мособлгаз».

    На встрече жители смогут узнать, куда обратиться за ремонтом или заменой плиты, колонки или котла, а также другие вопросы, связанные с газификацией и обслуживанием газового оборудования.


    «Приходите на встречу и задайте интересующие вопросы по безопасному использованию газа в быту», — призывают в филиале «Юг» АО «Мособлгаз».

    В Ступине встреча состоится сразу по двум адресам: ул. Некрасова, д. 17, и Овражная, д. 17. Начало мероприятия по обоим адресам в 14:00.

    Встреча в Михневе состоится по адресу: ул. Чайковского, д. 3. Начало мероприятия в 16:00.

    Газовые участковые регулярно проводят встречи с жителями, чтобы ответить на волнующие вопросы и повысить безопасность использования газа в быту. Так, на этой неделе специалисты филиала «Юг» АО «Мособлгаз» совершат 13 выездов в разные округа юга Подмосковья для встреч с жителями.

    Ранее REGIONS сообщал, что встреча с газовыми участковыми состоялась в Ступине.

  • Ступинский центр получил оборудование для развития координации у маленьких пациентов

    Реабилитационный центр Ступина получил стабилоплатформу для занятий с детьми

    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Алексей Лукьянов
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Алексей Лукьянов

    Отделение реабилитации для детей-инвалидов № 2 Социального центра «Ступинский» пополнилось новым высокотехнологичным устройством — стабилоплатформой. Это приобретение значительно расширяет возможности реабилитации, поскольку платформа помогает развивать координацию, улучшать равновесие и укреплять мышцы.

    Использование стабилометрической платформы позволяет специалистам адаптировать занятия под индивидуальные потребности каждого ребенка. Оборудование обеспечивает мгновенную обратную связь о движениях, что критически важно для коррекции и осознанного управления телом.

    Регулярные тренировки способствуют повышению уверенности детей в своих движениях и создают позитивную атмосферу на занятиях.


    «Мы убеждены, что стабилоплатформа станет незаменимым инструментом в нашей работе. Она не только ускоряет физическое восстановление, но и делает сам процесс более мотивирующим и радостным для детей. Осознанное управление телом — это ключ к успешной реабилитации», — отметили в Сооциальном центре.

    Новый комплекс позволит центру предложить пациентам более эффективные и современные программы восстановления.

    Ранее REGIONS сообщал, что ступинские мамы нашли рецепт от эмоционального выгорания в древних ремеслах Москвы.

  • Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф

    До штрафа 10 минут: в Ступине начали действовать платные парковки

    Платные парковки начали действовать в Ступине и Михневе

    /Главная /Власть и общество
    Автор текста:
    Алексей Лукьянов
    /Главная /Власть и общество
    Автор текста:
    Алексей Лукьянов

    В городском округе Ступино вступил в силу режим платного размещения автомобильного транспорта. Нововведения затронули три локации: две в самом Ступине и одну в поселке Михнево. Целью нововведения является упорядочение трафика, повышение оборачиваемости парковочных мест и пополнение муниципального бюджета для последующего благоустройства территорий.

    Зоны, где теперь необходимо вносить плату за стоянку, расположены по следующим адресам:

    В Ступине:

    • на улице Бахарева, вблизи торгового центра (Бахарева, 17);
    • на улице Пушкина, около территории старого рынка.

    В Михневе:

    • на улице Советской (участок между улицами Фрунзе и Кооперативной).

    Для обеспечения прозрачности и информирования автомобилистов на всех указанных участках установлены соответствующие дорожные знаки, включая знаки 6.4 («Парковка») и 8.8 («Платные услуги»). Кроме того, размещены знаки 8.6.1, указывающие на правила и способ постановки транспортных средств, а также специальные информационные стенды.

    Зона платной парковки в Михневе
    Зона платной парковки в Михневе
    Зона платной парковки в Ступине на улице Бахарева
    Зона платной парковки в Ступине на улице Пушкина

    Для всех трех зон определен единый тариф, который зависит от типа транспортного средства. Владельцу легкового автомобиля придется оплачивать ₽50 за каждый час пребывания на стоянке, тогда как для грузового транспорта установлен тариф ₽100 в час.

    Власти округа предупреждают водителей о необходимости своевременной оплаты. Штраф за размещение транспортного средства без оплаты составит ₽2,5 тыс. Подробнее о способах оплаты можно узнать на сайте Министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области.

    Важно отметить, что некоторые категории граждан и владельцы определенных видов транспорта смогут пользоваться новыми парковочными местами бесплатно. В частности, право на безвозмездную стоянку предоставляется владельцам электрических автомобилей, мототранспорта, а также многодетным семьям. Однако для этого необходимо заблаговременно оформить соответствующие разрешительные документы. Подача заявления и получение разрешения осуществляется через региональный портал государственных и муниципальных услуг.

    Вся выручка, поступающая от функционирования платных парковок, будет направляться непосредственно в казну администрации городского округа. Эти финансовые ресурсы предназначены для финансирования работ по благоустройству, а также для ремонта и содержания городских дорог и территорий.

    Ранее REGIONS сообщал, что в Ступине планировали ввести пять платных парковочных зон.