Как победить сезонную аллергию: советы врача из Ступина

Симптомы данного заболевания включают насморк, заложенность носа, чихание, жжение или зуд в носу, ощущение песка в глазах, а иногда — приступы удушья.

Галина Кузовова, заведующий центром общественного здоровья Ступинской больницы, дала несколько советов, как справиться с аллергией.

По ее словам состояние может облегчить несколько лайфхаков. Врач советует носить маску на улице, особенно в сухую безветренную погоду, выходить гулять после дождя или в ветреную погоду, когда концентрация аллергенов в воздухе ниже, а после прогулки тщательно умыться и промыть носовую полость и глаза. Находясь в помещении, закрывать окна и проветривать комнату с помощью кондиционера с фильтром или воздухоочистителя.

Как рассказала Галина Кузовова, на сегодняшний день наиболее эффективным методом борьбы с аллергией является АСИД-терапия. Метод основан на постепенном введении аллергена в организм. Но перед лечением необходимо пройти обследование у аллерголога.

Для облегчения симптомов можно использовать противоаллергические препараты. А если есть возможность, то можно на период цветения переехать в другую климатическую зону.