logo/ Ступино
/новости Московской области

Как поддержать свой иммунитет весной, рассказала врач Ступинской больницы

Подмосковный врач дала рекомендации по поддержанию иммунитета в межсезонье
/Главная /Здравоохранение
/Главная /Здравоохранение
В России с 24 февраля по 2 марта проводится общенациональная неделя, посвященная повышению осведомленности о важности поддержания и укрепления иммунной системы.

В рамках этой инициативы Галина Кузовова, заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ступинской больницы, рассказала о ключевых факторах, оказывающих негативное воздействие на защитные механизмы организма, и напомнила жителям о необходимости регулярного прохождения диспансеризации.

«Мы выделяем восемь основных факторов, которые существенно ослабляют иммунитет современного человека. К ним относятся стрессовые ситуации, хроническое переутомление, нарушения режима сна и отдыха, несбалансированное питание, недостаточная физическая активность, наличие вредных привычек, прием определенных медикаментозных препаратов и дефицит солнечного света. К сожалению, в городских условиях жизни большинства людей подвержена одновременно как минимум трем-четырем из перечисленных неблагоприятных факторов», — отметила Галина Кузовова.

По словам врача, особое значение приобретает забота о состоянии иммунной системы в периоды межсезонья, когда организм особенно уязвим к воздействию различных инфекций и вирусов. Своевременное прохождение диспансеризации играет большую роль в профилактике заболеваний, помогая выявить потенциальные проблемы со здоровьем на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных патологий.

«Мы настоятельно рекомендуем всем жителям Ступино, достигшим 18-летнего возраста, воспользоваться возможностью пройти диспансеризацию. Это абсолютно бесплатная медицинская процедура, которая позволит получить полную и объективную картину о состоянии вашего здоровья и своевременно принять необходимые профилактические или лечебные меры», — подчеркнула Галина Кузовова.

Для удобства граждан запись на диспансеризацию доступна через официальный портал Государственных услуг Российской Федерации, а также по единому телефонному номеру 122.

Медицинские специалисты призывают жителей не пренебрегать возможностью пройти бесплатное обследование и позаботиться о своем здоровье, особенно в период сезонных изменений погоды и активизации вирусных инфекций.

Ранее REGIONS сообщал, что десант врачей НИКИ Детства провел прием детей в Ступине.