С 13 по 19 мая в России проходит неделя профилактики повышенного артериального давления. Врачи Ступина решили не оставаться в стороне и поделились советами, как сохранить здоровье при гипертонии.
Галина Кузовова, заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ступино, делится главными секретами, которые помогут сохранить здоровье при артериальной гипертензии.
«Необходимо уделять внимание профилактике. Заболевание требует постоянного мониторинга, как со стороны пациента, так и лечащего врача. Благодаря этому можно достичь целевого уровня показаний давления», — говорит врач.
Она добавляет, что также пациенту необходимо стремиться к уменьшению массы тела, ограничить употребление поваренной соли, исключить алкоголь, выполнять физические упражнения, употреблять продукты, богатые калием, например бананы, картофель, сухофрукты.
Проверить свое здоровье, в том числе и артериальное давление, можно в рамках обычной или углубленной диспансеризации.
Запись доступна по телефону 122 или через портал Госуслуг.
Как рассказал студент третьего курса Павел, учащиеся МАИ регулярно участвуют в акциях, но именно этот день стал для них особенным, так как все студенты решили стать донорами впервые.
Двенадцать человек прошли все необходимые процедуры и с нетерпением ждали результатов. К сожалению, по медицинским показаниям не все смогли сдать кровь в этот день. Но, как отметила заведующая отделением переливания крови ступинской больницы Наталья Князева, это не повод унывать:
«У нас есть постоянные доноры, которые помогают поддерживать наш банк крови, но мы всегда рады видеть у себя в отделении новые лица. В этот раз к нам пришли 12 студентов. По медицинским показаниям человека, к сожалению, сегодня не все они стали смогли сдать кровь, но возможно, они смогут сделать это в будущем», — пояснила врач.
Она добавила, что привлечение к донорству молодежи очень важно и актуально сейчас, позволяет увеличить кадровый состав, в том числе доноров редких групп крови.
«Достаточное количество доноров всех групп крови необходимо для создания и поддержания в медицинском учреждении неснижаемого запаса компонентов крови», — уточнила Князева.
С начала 2024 года в отделении переливания крови Ступинской больницы поделились своей кровью чуть более шестисот человек, из них 95 человек стали донорами впервые.
Благодаря их самоотверженности было заготовлено и переработано на компоненты 370 литров донорской крови.
Фото: пресс-служба Ступинской ОКБ
В городском округе Ступино на сегодняшний день 737 человек имеют почетное звание «Почетный донор»: 662 – почетных донора России и 75 – почетных донора СССР.
В этом году поданы заявки на награждение 19 человек, девять из которых уже получили нагрудный знак и удостоверение Почетного донора.
Записаться для сдачи донорской крови можно по телефону: 8(496)642-43-71.
На нескольких улицах города Ступино 14 мая планируется отключение электричества, сообщает Министерство энергетики Московской области.
«„Мособлэнерго“ информирует о возможных плановых отключениях электроэнергии. На энергообъектах, обслуживаемых компанией, будут проводиться технические работы для повышения надежности электроснабжения потребителей», — говорится в сообщении.
Так, для обеспечения безопасного выполнения работ отключение электричества планируется в городе Ступино 14 мая с 9:30 до 14:00 на улице Зеленая, в связи с монтажем СИП.
Кроме того, в связи с капитальным ремонтом высоковольтной линии 14 мая отключение электричества планируется на улицах Пятая, Взлетная и Сиреневый переулок с 9:00 до 17:00.
По вопросам отключений и качества электроснабжения обращаться на «горячую линию» «Мособлэнерго» по телефону 8(495) 99-500-99.
В Министерстве энергетики Подмосковья уточняют, что работы проводятся для повышения надежности электрических сетей по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева.
Сегодня, 13 мая, на улице Фрунзе города Ступино произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором пострадали два человека. Об этом сообщает пресс-служба территориального управления №13 ГКУ МО «Мособлпожспас».
На место ДТП выезжали сотрудники МКУ «Спасательная служба».
Как рассказал старший смены Сергей Тазин, пострадали люди, находившиеся в автомобиле Лада Гранта.
«64 летний водитель автомобиля «Шевроле Круз» спровоцировал лобовое столкновение с легковым автомобилем «Лада Гранта». В результате ДТП было повреждено два транспортных средства. Пострадали водитель и пассажир автомобиля «Лада Гранта». Они с травмами различной тяжести госпитализированы в Ступинскую клиническую больницу», — рассказал Сергей Тазин.
Территориальное управление №13 ГКУ МО «Мособлпожспас» отмечает, что из-за нарушения и не соблюдения правил дорожного движения, не внимательности на дорогах, участились случаи ДТП.
Спасатели напоминают, что если вы стали свидетелем или участником происшествия, звоните в службу спасения по телефону 112.
В храме Всех святых в земле Русской просиявших Ступина в минувшее воскресенье состоялся концерт «Красная Пасха». Перед прихожанами выступили подростки молодежного объединения «Сияй» и воспитанники воскресной школы «Вертоград».
Открывало встречу главное торжественное песнопение праздника — Пасхальный тропарь. Далее в исполнении участников прозвучали песни: «Воскресение Христово», «Жены-мироносицы», «Вербное воскресение», «Пасха».
Всеми полюбившуюся мелодию «Слава Богу за все» радостно поддержали зрители-прихожане, для них заранее приготовили тексты.
С поздравительной речью к собравшимся обратился иерей Алексей Толмач — клирик храма, он благословил всех и провозгласил восклицание: «Христос Воскресе!»
Также родители воспитанников передали цветы и благодарные отзывы настоятелю протоиерею Евгению Ряполову и клирикам храма Всех святых, в земле Русской просиявших.
В заключении праздничного мероприятия для выступающих организовали сладкий стол с куличем и другими угощениями.
Застройщиком проекта выступает ООО «Специализированный застройщик «Авангард». Девятиэтажный дом общей площадью около 10,5 тыс. квадратных метров возводится с января 2019 года.
Согласно проекту, в нем будет 189 квартир. На данный момент стройготовность объекта составляет 25 процентов, ведутся работы по возведению несущих конструкций.
Все три подъезда новостройки будут оснащены пандусами для обеспечения безбарьерного доступа маломобильным группам населения. Во дворе дома оборудуют 2 детские и 2 спортивные площадки.
Сдача жилого комплекса в эксплуатацию запланирована на конец 2024 года.
Стоит отметить, что новый дом станет частью жилого комплекса «Новый город». В пешей доступности от него уже находятся два детских сада, две школы и один лицей.
Рядом также есть вся необходимая инфраструктура: детская и взрослая поликлиники, два стадиона, парк культуры и отдыха имени Николая Островского, магазины, аптеки и гипермаркеты.
Доехать до Москвы можно на электричке от станции «Ступино».
Строительство нового жилого комплекса на улице Горького позволит улучшить жилищные условия жителей Ступино и сделать город более привлекательным для жизни.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS94N3hKWW1pMzI0TzRCczdPTkl0aldwdEFsUXhiOGlvWTZyZFBmUUM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL21hbi0wNzUwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FocjBjaG02bHk5emRnOXl5d2RsbG5saGJtcmxlZ25zYjN2a2xtNWxkYzl5endkcGIyNXpsM2J2YzNyemwyMWx6Z2xobDJudmRtdnljeTh5bWRpMmx6YXhsMHIwd2VmeXIwdXd2dXh1cjFqZXUyeTB2eGxycTFudnV0aHlkdzEzcjFicWJ1dmJja25xdnhjdWFuYm4ud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzEyZ2VtaW5pLWdlbmVyYXRlZC1pbWFnZS1iamc2bzdiamc2bzdiamc2LWtvcGlqYS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzX0NDT0hOWGkuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS84Ykk4NEw0aUJIcmQxN1BRd2xKY3NqdmN6TWNUeE9mTm1adDM0aW12LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9lQ1J5REx2cnJQcTJ5T0duTTNpZWFTRHF5YWt3bDJBa0x3dUZiOXk2LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9qY3JsT2dLU1ZPZDFiRE45VXVPNllaQ3paMzFRODVYbWR5czNIOVAxLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9obXdlTFpZNFYwOHdSdktuYjhFOHV0UjQ1ZjYwU1VkQzlaNHNueks4LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9lOEtqWGVwWWNrWVM2dTdxQnNwUG55c0ZwSU5FbXRxdWt0Mmlod3pMLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9UNXJjYkhRMVdabU1NTzFjY0VzMnlRV0RWaktoUGp1MkwxYWVBV095LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNS9udVZXcHlBUnUya0RQcld2NUdVdzZBS3daUGczOEI3UTJMTkNuUUhFLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS90alcxejEzM1EyNVFzN05USDZnaTFEYm45QklBU1Y4S3ZqaUtBQW9QLmpwZw.webp)