Пресс-служба Ступинской ОКБ
/ Фото: Пресс-служба Ступинской ОКБ

Ступинские врачи рассказали, чем опасны магнитные бури и как снизить их влияние


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:

По прогнозам ученых с 22 по 26 ноября пройдет сильная магнитная буря. Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики ступинской больницы Галина Кузовова рассказала, как Ступинцам максимально снизить влияние космических явлений на свое здоровье.

— отмечает Галина Кузовова.,

«Магнитная буря происходит, когда на нашу планету обрушивается всплеск солнечной энергии. Из-за этого происходят временные перемены в магнитном поле Земли. Наш организм не всегда успевает под эти перемены подстроиться, из-за чего мы чувствуем недомогание. Основные жалобы, которые могут быть у человека в этот период: проблемы в работе сердца, например, боль в груди или учащенное сердцебиение, отдышка, перепады давления, головокружения, тошнота, мигрени, боли в суставах и мышцах, упадок сил, бессонница»,

По словам врача, для уменьшения влияния магнитных бурь на организм, достаточно соблюдать несколько правил: снизить физические нагрузки, постараться нормализовать сон. По утрам активировать кровообращение поможет контрастный душ и легкая зарядка. Обязательно проветривать помещения и гулять на свежем воздухе, пить больше воды и сократить в рационе жирную и жареную пищу.

Для тех, кто тяжело переносит магнитные бури и резкие перемены погоды, рекомендовано проконсультироваться с врачом, так как это может быть признаком развивающегося заболевания. Проверить свое здоровье можно в рамках программы диспансеризации населения. Запись на прохождения обследования по телефону 122 или через портал Госуслуг.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил властям сделать процедуру прохождения диспансеризации удобной для жителей.

  • Фото: Пресс-служба администрации г. о. Ступино
    Фото: Пресс-служба администрации г. о. Ступино

    Ступинский симфонический оркестр исполнил саундтреки из культовых фильмов и сериалов


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    /Главная /Культура
    Автор текста:

    Симфонический оркестр Ступинской филармонии выступил с программой «SYMPHONY OF THE CINEMA» на главной сцене Дворца культуры.

    Ступинцы и гости города смогли посетить симфоническое шоу саундтреков из культовых фильмов и сериалов.

    Концерт позволил зрителям насладиться знакомыми произведениями киномузыки в симфоническом звучании под специально подготовленный видеоряд.

    Юных гостей программа не только порадовала песнями из любимых мультфильмов, но и познакомила с творчеством разных композиторов и множеством музыкальных стилей.

    Оркестровое звучание добавило композициям новых оттенков, позволив зрителям заново открыть для себя музыкальные темы «Гарри Поттера», «Аватара», «Короля Льва» и многих других.

    — поделился художественный руководитель и главный дирижер симфонического оркестра Ступинской филармонии, заслуженный артист Московской области Дмитрий Тарасов.,

    «Идея возникла создать программу с саундтреками фильмов, которые любят и дети, и взрослые. Захотелось сделать концерт в инструментальном изложении. В дальнейшем продолжим выступать с этой программой и развивать ее. В следующем году покажем „SYMPHONY OF THE CINEMA 2“, в которой познакомим слушателей с новыми саундтреками в симфоническом звучании»,

    В ближайшее время симфонический оркестр выступит с программой «Золотые кинохиты Леонида Гайдая» к столетнему юбилея режиссера.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в Подмосковье стараются поддерживать все инициативы, направленные на сохранение культурных ценностей.

    — сказал Андрей Воробьев.,

    «Мы стараемся поддерживать все инициативы, которые направлены на сохранение наших ценностей. Это разные географии, как я уже сказал, нашего Подмосковья. И они все очень важны. И для наших малышей, и для нас, уже взрослых людей»,
  • Андрей Семибратов
    / Фото: Андрей Семибратов

    День рождения Деда Мороза отметили в Ступине «Веселыми стартами»


    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:

    Праздничные гуляния в честь Дня рождения Деда Мороза прошли в парке имени Островского. Несмотря на отсутствие снега праздник отметили с размахом: провели тематические квесты, решали математические задачи и главное состязание дня — веселые старты. Эстафеты на скорость с творческими заданиями подготовили участники спортивной школы «Победа».

    — сказал организатор состязаний Алексей Чернышов.,

    «Сегодня у нас больше 60 человек участников. Мы их поделили на четыре команды. Наконец-то морозец, но снега Дедушка Мороз пока не прислал. Будем ждать, а пока греемся веселыми стартами»,

    Веселые старты — это когда за неименем снега, снеговиков лепят на скорость из гимнастических колец, преодолевают полосу препятствий на беговелах. Победителя в соревнованиях выявить не удалось, каждый участник получил сладкий приз.

    В финале на главную площадь парка вышел Дед Мороз с внучкой Снегурочкой. Он поблагодарил гостей за поздравления, загадал загадки и собрал огромный хоровод. Перед отбытием домой пообещал в ближайшее время открыть в парке имени Островского свою резиденцию.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Ранее губернатор Андрей Воробьёв поручил обратить особое внимание на развитие парков и зон отдыха.

    — сказал Андрей Воробьев.,

    «Люди любят природу, парки, скверы, зоны отдыха. Мы продолжаем эту важную работу. Считаю ее важной, как и наполнение парков всем, что радует человека, что позволяет проводить ему там больше времени. Это может быть кафе, это могут быть творческие различные мероприятия, спортивные состязания. Все это важная работа, и я благодарен, что такую работу успешно проводят наши коллеги»,

    Андрей Семибратов

  • Фото: Антон Чернов
    Фото: Антон Чернов

    Более 3,6 тысяч спортивных мероприятий проведут в Подмосковье этой зимой


    /Главная /Власть и общество
    Автор текста:
    /Главная /Власть и общество
    Автор текста:

    Более 3,6 тысяч спортивных мероприятий запланировано провести этой зимой в Подмосковье, сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьев в понедельник, 20 ноября, в ходе еженедельного совещания с руководящим составом правительства и главами муниципалитетов.

    Зимние спортивные мероприятия традиционно пользуются большой популярностью среди жителей Подмосковья. Самые популярные виды спорта в регионе — это лыжные гонки, хоккей, фигурное катание, биатлон, горные лыжи.

    — сказал Андрей Воробьев.,

    «Самые популярные зимние активности у нас — это коньки и лыжи. Мы готовим 842 места для катания на льду, в том числе будет порядка 30 площадок с искусственным льдом. Кроме того, как только позволит погода, обустроим более 160 лыжных трасс, любимые детьми и взрослыми тюбинговые горки»,

    В регионе продолжатся матчи между легендами отечественного хоккея и жителями Подмосковья в рамках губернаторского проекта «Выходи во двор». Запланировано 10 матчей. Старт дадут в Коломне 16 декабря.

    Как рассказал министр физической культуры и спорта Московской области Дмитрий Абаренов, в этом сезоне новое дыхание получит «Лыжня России». Этой зимой «Лыжня России» пройдет в Серпухове, а не в традиционных Химках. Каждый год эти соревнования планируют проводить в разных городах Подмосковья для развития спортивного туризма.

    — рассказал Дмитрий Абаренов.,

    «Новый формат также будет у „Гонки Александра Легкова“. В этом году она приурочена к 10-летию победы Александра на Олимпиаде в Сочи. Финал мы проведем в Пересвете, но поскольку всех желающих уже не вмещаем, дополнительно сделали этапы в Наро-Фоминске и Серпухове. Будем масштабировать и „Кубок Александра Большунова“ — если в прошлом году он собрал порядка 600 участников, то в этом году, думаю, увеличим до 2000»»,

    Министр также сообщил, что 1 декабря на портале «Спорт Подмосковья» запускают раздел «Лыжные маршруты». Там можно будет узнать, где в Подмосковье организованы трассы, указана их протяженность, сложность местности, локация и инфраструктура. А 5 декабря откроют единый электронный ресурс для онлайн-бронирования сеансов катания на коньках.

  • Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама

    Ступинские музыканты познакомили жителей с испанской музыкой


    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Наталья Бычкова
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Наталья Бычкова

    Совершить путешествие и познакомиться с музыкой, поэзией и культурой Испании смогли участники третьей встречи цикла образовательных концертов «Диалоги искусств».

    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама
    Фото: Наталья Бычкова/Ступинская панорама

    Погрузиться в мир красочной и неповторимой Испании XIX–XX веков, почувствовать страстные ритмы и великолепную мелодику народных песен помогли зрителям солисты концертного отдела «Музыкальная гостиная» Ступинской филармонии. Артисты, которой в январе этого года отметят красивый юбилей — двадцатилетие со дня образования коллектива.

    В этот вечер испанские мотивы прозвучали в вокальной музыке, а также в звучании флейты, гитары, фортепиано, аккордеона, домры и мандолины.

    Зрители услышали песни и инструментальные пьесы таких испанских композиторов XIX–XX веков, как Пабло де Сарасате, Мануэль де Фалья, Исаак Альбенис, Энрике Гранадос. А также произведения русских композиторов: Николая Метнера, Михаила Глинки и Дмитрия Шестаковича, вдохновленных красотами этого края. Рассказ о музыкальном искусстве этой страны оттеняли строки поэта Федерико Гарсиа Лорки. Добавим, что в этом году исполнилось 125 лет со дня его рождения, что в Испании очень широко отмечалось.

    — рассказала нам ведущая концерта, музыковед Людмила Автономова.,

    «Мы познакомили наших слушателей с музыкой разных регионов Испании, а ее разнообразие очень велико. В этой стране все построено на контрасте: голые плато Ла Манчи, леса Астурии, сады Андалузии. Также изменчивы и ритмы испанской музыки, ”

    Вместе с уже хорошо известными ступинской публике артистами в этот вечер выступили солистка Зарема Джабраилова (вокал) и концертмейстер Елена Красовская (фортепиано). Девушки приехали к нам из Москвы в поисках концертной площадки и сейчас активно вливаются в коллектив филармонии.

    — поделились с нами они.,

    «Это наш первый большой выход к ступинскому зрителю. Очень приятные ощущения от работы в коллективе филармонии и теплый прием публики. Надеемся еще не раз встретиться на концертах»,
  • ГКУ МО "Мособлпожспас"
    / Фото: ГКУ МО "Мособлпожспас"

    Ступинские спасатели дважды за сутки помогли медикам в транспортировке пациентов


    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:

    В пятницу, 17 ноября, спасатели поисково-спасательного поста 334-й пожарно-спасательной части ГКУ МО «Мособлпожспас» помогли врачам скорой в транспортировке двух пациентов, нуждающихся в медицинской помощи. Случаи произошли в городском округе Ступино.

    Старший смены Константин Строков пояснил, что в единую службу экстренных вызовов «Система-112» дважды за сутки за помощью к спасателям обратились медицинские работники, которые не могли самостоятельно перенести в служебный автомобиль мужчину с избыточным весом и пенсионерку с признаками инсульта.

    — рассказал Константин Строков.,

    «Работники противопожарно-спасательной службы, прибыв по указанным адресам, зафиксировали пациентов на носилках и аккуратно перенесли нуждающихся в медицинской помощи граждан в кареты скорой для дальнейшей госпитализации»,

    Ранее сетевое издание «Ступинская панорама» instupino.ru сообщало, что ступинские спасатели помогли коту, застрявшего лапой в открытом на проветривание окне. Случай произошел в городе Ступино на улице Андропова.