Диетолог раскрыла секретное оружие против осенних холодов и хандры

Продукт сочетает в себе достаточно витамина В6, чтобы гормон счастья не кончался

Осенние холода — это настоящее испытание для нашего организма. Холодный ветер, постоянные перепады температур, вирусы и бактерии — все это может серьезно подорвать наше здоровье.

Манго является главным фруктом осени по нескольким причинам. Во-первых, он является отличным поддерживающим иммунную систему продуктом. Манго содержит большое количество витамина C, который является основой для укрепления здоровья в это время года, когда вирусы и бактерии становятся особенно активными, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Кроме того, манго полезно для нашей кожи. Осенью кожа испытывает большие нагрузки, и манго поможет справиться с этим. Оно содержит витамин A и другие антиоксиданты, которые увлажняют и улучшают эластичность кожи, предотвращают ее старение и высыхание. Также манго способствует заживлению ран, что особенно важно в прохладное время года, когда кожа испытывает стресс.

Но это еще не все. Манго также оказывает положительное влияние на наше эмоциональное состояние. Оказывается, что манго содержит витамин B6, который играет важную роль в производстве серотонина, гормона счастья. Регулярное употребление манго поможет снизить риск развития депрессии в период, когда многие люди сталкиваются с пониженным уровнем энергии и тревогами.

Наконец, манго является богатым источником питательных веществ. Оно содержит широкий спектр витаминов и минералов, таких как витамины K и E, калий и магний. Эти элементы необходимы для нормального функционирования организма и поддержания здоровья.

Грибников поджидает смертельная ловушка от радиоактивного трофея в Подмосковье

Жителей Подмосковье предостерегли от сбора смертельно опасных грибов

Грибной сезон в самом разгаре, и любители тихой охоты отправляются в подмосковные леса в поисках вкусных трофеев.

Однако, не все грибы, которые можно найти в этих лесах, безопасны для употребления. Опасные трофеи могут подстерегать неподготовленных грибников, поэтому важно быть внимательными и знать, какие грибы лучше не собирать.

Председатель Комитета лесного хозяйства Московской области, Олег Баженов, рекомендует любителям грибной охоты использовать справочники и определители грибов, чтобы быть уверенными в безопасности собираемых грибов. Однако, самый надежный способ избежать опасности — это собирать только проверенные и знакомые грибы, а также обязательно подвергать их термической обработке перед употреблением. Таким образом, можно быть уверенным, что грибы будут безопасны для здоровья.

Одним из опасных грибов, которые можно встретить в подмосковных лесах, является энтолома ядовитая. Он очень похож на шампиньон, но отличается более загнутыми «полями» шляпки и розовыми пластинками. Употребление этого гриба может вызвать сильное кишечное расстройство и даже летальный исход.

Еще одним опасным грибом является свинушка тонкая. Раньше считалось, что этот гриб можно съедать, однако современные исследования показали, что он способен собирать в себе летучие соединения радиоактивных и тяжелых металлов. Поэтому собирать свинушку тонкую не рекомендуется, так как она может быть опасна для здоровья.

Бешеные ежи и белки угрожают жителям Московской области

Жителей Подмосковья предостерегли от контактов с дикими животными

В последнее время в Подмосковье наблюдается тревожная тенденция — все больше жителей начинают контактировать с дикими животными, такими как ежи и белки. Однако, местные власти призывают граждан быть осторожными и не приближаться к этим милым созданиям.

Оказывается, дикие ежи и белки могут быть носителями опасных инфекционных и грибковых заболеваний. Информация, полученная от Министерства сельского хозяйства и продовольствия Подмосковья, свидетельствует о том, что эти животные могут переносить такие опасные болезни, как трихофития, сальмонеллез и туляремия.

Одно из этих заболеваний — лептоспироз — является особенно серьезным. Оно поражает капилляры, печень, почки и мышцы человека. Болезнь сопровождается интоксикацией и высокой температурой. Более половины случаев лептоспироза протекают в тяжелой форме и требуют медицинского вмешательства. Поэтому, граждане должны быть особенно осторожны и избегать контакта с дикими ежами и белками.

Если укусил еж или белка, необходимо немедленно промыть рану с мылом и обратиться в ближайшую больницу за помощью. Только врач сможет оценить степень опасности и назначить необходимое лечение.

Медики бьют тревогу: ухудшение зрения у подростков достигает массового масштаба

Эксперты назвали главные причины ухудшения зрения у детей

Ухудшение зрения является все более распространенной проблемой у современного поколения. Российский офтальмолог Виктор Борзых обращает внимание на тревожную тенденцию, которая становится все более заметной даже в его практике.

Врач отмечает, что многие мамы подростков обращаются к нему с просьбой о лазерной коррекции зрения для своих детей, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Проблема заключается в том, что подросткам трудно учиться из-за плохого зрения, а также они страдают от головных болей, вызванных перенапряжением глаз.

Офтальмолог объясняет, что каждым поколением все больше людей страдает от проблем со зрением, и это связано с несколькими факторами.

Один из них — это использование гаджетов, особенно смартфонов. При смотрении на экраны гаджетов человек фокусируется только на близком расстоянии, что приводит к спазму аккомодации глаза. В результате хрусталик застывает в одном положении, что негативно сказывается на зрении.

Однако, по словам эксперта, наши глаза изначально предназначены для того, чтобы мы могли видеть и близко, и далеко. Если мы ограничиваем себя только ближним фокусом, то проблемы со зрением неизбежны.

Кроме того, современный образ жизни также оказывает негативное влияние на зрение. Дети проводят мало времени на свежем воздухе, питаются несбалансированно и не двигаются достаточно. Все это негативно сказывается на качестве зрения.

Российские ученые разработали метод лечения рака с использованием наночастиц

Частицы особого вещества позволят лечить рак и другие тяжелые болезни

Революционная разработка в области радиотерапии онкологии, которая ведется в Санкт-Петербургском политехническом университете Петра Великого совместно с Российским научным центром радиологии и хирургических технологий имени академика А. М. Гранова, обещает принести большую пользу пациентам и значительно снизить затраты на лечение.

Согласно информации, опубликованной пресс-службой программы Минобрнауки России «Приоритет 2030», российские ученые работают над созданием отечественной платформенной технологии для комбинированной радиотерапии онкологических заболеваний. Основная особенность этой разработки заключается в возможности доставки радиоактивного изотопа, обладающего терапевтическим эффектом, непосредственно в опухоль.

Новая платформенная технология для создания радиофармпрепаратов позволит собирать необходимые фармпрепараты для конкретных задач, как для терапевтических целей, так и для диагностических.

Научный сотрудник Лаборатории микрокапсулирования и управляемой доставки биологически активных соединений Института биомедицинских систем и биотехнологий СПбПУ Альберт Муслимов подчеркнул, что уникальность этой технологии заключается в ее платформенности, что позволяет лечить широкий спектр заболеваний.

Он также отметил, что в рамках данной технологии можно изменять не только радиоактивный изотоп, но и наночастицу, в которую он заключается, в зависимости от поставленной терапевтической задачи.