:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltYWdlX3piRFRyVnAuanBlZw.webp)
Иллюзия трезвости: эти народные методы маскируют опьянение и убивают сердце
«За рулем» рассказал, какие народные способы протрезветь не работаютМногие водители уверены, что после бурного вечера можно быстро привести себя в порядок с помощью проверенных народных рецептов. Однако эксперты «За рулем» предупреждают: большинство популярных методов отрезвления — не более чем миф, который может стоить прав и крупного штрафа.
Скорость выведения алкоголя строго индивидуальна и зависит от массы тела, обмена веществ и работы печени. Например, у людей весом 100 кг и 65 кг одна и та же доза спиртного выводится с совершенно разной скоростью.
Многие ошибочно полагаются на контрастный душ. Он действительно взбодрит и подарит кратковременный прилив энергии, но концентрация алкоголя в крови останется прежней. То же самое касается плотного завтрака. Жирная пища замедляет всасывание алкоголя, если съесть ее до или во время застолья, но утром она никак не повлияет на процесс выведения.
Рассол, лимонный сок и активированный уголь — верные спутники в борьбе с похмельным синдромом, однако от алкоголя в крови они не избавляют. Уголь работает, только если принять его сразу после спиртного, к утру «угольная диета» абсолютно бесполезна.
Не помогут и физические нагрузки. Интенсивная пробежка или зарядка усилят потоотделение, но через кожу выводится менее 10% алкоголя. Основная работа по детоксикации ложится на печень, и ускорить этот процесс невозможно. Самыми опасными заблуждениями эксперты называют кофе и энергетики. Как и душ, они лишь создают иллюзию трезвости, маскируя симптомы опьянения. При этом спирт остается в крови, а сердце получает удвоенную нагрузку от стимуляторов.
Допустимая норма содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе составляет 0,16 мг на л, что соответствует примерно 0,35 промилле в крови. За вождение в нетрезвом виде закон предусматривает штраф в размере ₽45 тыс. и лишение прав. Единственный способ гарантированно протрезветь — дать организму время, резюмировали авторы публикации.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjQwNDE5LTE3NDIwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAxLzI1LzIwMjUxMjIyXzEzMzY0NS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUxMjIzLTEyMTUxMC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEwLzEzLzIwMjUxMDA3XzE0MTMzMi5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAzLzEwLzIwMjYwMjEwXzE0MTcyNy5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAxLzMxLzIwMjQwMTMwLWNoZV8xMjg4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2U4NTNmY2FhLWE0NzgtNDM1Mi1hOGNjLTAxY2ZjYTJlMDkxMS5qZmlm.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDktMDUtMDktNDItNTMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTMzLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)