Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Психолог рассказал, как нежность может улучшить качество жизни


/Главная /Новости
Автор текста:
Мария Гайсенок
/Главная /Новости
Автор текста:
Мария Гайсенок

Жителям Подмосковья рекомендуют часто обниматься и говорить комплименты, так как это напрямую влияет на здоровье.

Психолог Марсель Сультеев разъяснил, как отсутствие объятий и комплиментов может негативно сказаться на здоровье человека. Об этом эксперт рассказал изданию «Подмосковье сегодня».

Так, эксперт отметил, что при проявлении нежности в адрес человека, его организм вырабатывает гормон окситоцин, который помогает уменьшить тревогу и доверять окружающему миру. В отсутствие этого гормона у человека может возникать больше тревоги, страха и недоверия.

— рассказал психолог.,

«Когда человек позволяет своему телу, своему сознанию быть нежным и получать нежность, то он начинает коммуницировать с людьми, начинает больше доверять себе и, как следствие, доверять остальным. Это уменьшает тревогу»,

Регулярное ощущение нежности может помочь избежать депрессии, стресса и тревог, а также повысить успешность, в то время как отсутствие этого чувства может привести к физическим проблемам, таким как аллергии, головные боли и хроническая усталость.

  • Фото: Елена Фурман
    Фото: Елена Фурман

    Соседний Жуковский переживает карантин из-за заразившегося бешенством кота


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    В течение октября у «соседей» не проводят никаких мероприятий, которые предполагают скопление животных.

    Из-за случаев бешенства в соседнем Жуковском был объявлен карантин. Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев подписал постановление об установлении ограничительных мер в городском округе. Об этом сообщают в издании «Авиаград Жуковский».

    Карантин был введен еще в начале октября, после того как в доме на улице Гудкова, 19 выявили очаг бешенства. А все из-за кота, который заразился бешенством еще в сентябре. Пушистый проказник жил на улице Гудкова и часто гулял возле реки Быковка. Вероятно, именно там он подхватил болезнь от диких животных.

    Хозяева кота не проверили его на наличие бешенства в ветеринарных центрах. Кот умер, а заболевание было обнаружено сотрудниками госветслужбы, куда обратились владельцы. Члены семьи, которая проживала с животным, были вакцинированы после того, как экспресс-тест показал положительный результат через три недели после первоначального отрицательного результата. Напомним, животных важно вакцинировать от бешенства ежегодно. Это относится не только к кошкам, но и собакам, и другим животным.

    Ранее также сообщалось об агрессивном питбуле, который постоянно нападает на других животных в Ленинском.

  • Фото: Единая Россия
    Фото: Единая Россия

    Более семи тысяч человек приняли участие в конкурсе от ЕР к 30-летию Конституции


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Проверить знания российской Конституции можно практически до конца ноября.

    В Подмосковье уже свыше семи тысяч человек приняли участие во Всероссийском конкурсе «Единой России», который проводится прямо сейчас к 30-летию Конституции РФ. Это хорошие результаты, которые говорят о заинтересованности россиян в данном событии. Семь тысяч человек — только начало, конкурс будет проводиться еще больше месяца, поэтому участие в нем могут успеть принять все желающие.

    Как рассказали в «Единой России» участникам предлагается ответить за десять минут на десять вопросов. Сделать это можно в онлайн-формате на официальном сайте конкурса. По итогам будут определены десять победителей.

    — рассказал первый заместитель секретаря областного отделения партии ЕР, депутат Мособлдумы Денис Перепелицын.,

    «Принять участие в конкурсе хорошая возможность для жителей Подмосковья проверить свои знания. В Московской области в тестировании приняли участие уже более 7 тысяч человек, и с каждым днем количество принявших участие только увеличивается»,

    В рамках инициативы «Единой России» во всех регионах страны также проводятся более шести сотен мероприятий, посвященных Конституции.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Реабилитолог: 10 тыс. шагов в день могут разрушить опорно-двигательный аппарат


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Врач порекомендовала проверить свое здоровье, прежде чем ходить на длительные дистанции, пытаясь соответствовать общепринятым нормам.

    Физический реабилитолог София Агапова, тренер Международной федерации йоги, бьет тревогу и предупреждает, что ходьба в 10 тыс. шагов в день может привести к катастрофическим последствиям для здоровья. Об этом она рассказала изданию «Подмосковье сегодня».

    Так, эксперт утверждает, что если вы уже испытываете боль в суставах, пояснице и спине, то длительные прогулки могут стать настоящей катастрофой для тела. Чрезмерная нагрузка на больное место во время ходьбы может вызвать необратимые изменения в опорно-двигательном аппарате.

    — подчеркнула Агапова.,

    «Если у вас уже есть боль в суставах ног, пояснице и спине — не начинайте ходить прежде, чем решите проблему»,

    Если вы чувствуете себя хуже после прогулки, это может быть признаком того, что тело уже достигло предела выносливости и нуждается в немедленной помощи. Не стоит игнорировать эти симптомы, следует обратиться за помощью к специалистам, чтобы избежать серьезных последствий для своего здоровья.

    — подытожила реабилитолог.,

    «Если их не решать и продолжать нагружать тело, то они станут реальными и потребуют интенсивного лечения. Физическая активность необходима человеку, но такая нагрузка, как ходьба, не принесет пользы»,

    Таким образом, жителям Подмосковья рекомендуется своевременно заботиться о здоровье, даже если есть намерение вести правильный образ жизни. Важно правильно дозировать нагрузку и слушать свое тело. Также немаловажно не забывать про правильную обувь для ходьбы.

    Напомним, ранее губернатор МО Андрей Воробьев рассказывал, что о качестве здравоохранения в регионе заботятся.

  • Фото: пресс-служба Министерства строительного комплекса МО
    Фото: пресс-служба Министерства строительного комплекса МО

    Минздрав: все бригады машин скорой помощи оснащены дефибрилляторами


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Министерство здравоохранения опровергло информацию о том, что в скорой, которая приехала к захлебнувшейся девочке, не было дефибриллятора.

    В Минздраве рассказали, что все бригады скорой помощи в Подмосковье имеют в наличии портативные дефибрилляторы. Также на сообщения в социальных сетях о том, что скорую помощь вчера в Совхозе им. Ленина ждали «три часа», в министерстве ответили, что первая из машин приехала через 20 минут после вызова.

    — рассказали в Министерстве.,

    «Вызов поступил в 17:04, на место происшествия были направлены 3 бригады СМП. Через 20 минут первая бригада прибыла по адресу. Незамедлительно начались реанимационные мероприятия, которые в общей сложности продолжались более часа. Вернуть ребенка к жизни не удалось»,

    Напомним, вчера в местном фитнес-клубе захлебнулся ребенок. На место происшествия были направлены несколько машин скорой, но несколько из них «застряли» в пробках из-за аварии. Ранее подробно о трагедии сообщалось здесь.

  • Фото: паблик «Совхоз имени Ленина»/https://t.me/Sovhoz_Imeni_Lenina/3144
    Фото: паблик «Совхоз имени Ленина»/https://t.me/Sovhoz_Imeni_Lenina/3144

    В Ленинском в бассейне спортивного клуба «Любифитнес» утонула маленькая девочка


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    В спортивном клубе «Любифитнес», который располагается в Совхозе имени Ленина, произошла страшная трагедия — утонула девочка дошкольного возраста.

    Во вторник вечером в поселке Совхоз им. Ленина, в местном спортивном клубе «Любифитнес», случилось несчастье. Маленькая девочка захлебнулась, пока купалась в бассейне. Информация появилась в Телеграм-канале местной группы «Совхоз имени Ленина».

    По информации из местных чатов, пока ехала скорая — ребенка пытались откачать с адреналином. Но когда она приехала, оказалось, что в наборе медиков нет дефибриллятора — так сообщают очевидцы. Следом за первой машиной выехали еще несколько, но из-за аварий в городе ни одна из машин не успела приехать вовремя.

    — рассказала подписчица группы.,

    «В этот момент мне навстречу пронеслись три скорой из Видного, но тут в Расторгуево в тоннеле перевернулась машина, и город встал намертво. Скорые пускали по встречке»,

    К сожалению, в это время девочка умерла. Произошедшее стало страшным ударом для всех.

    Напомним, ранее сообщалось о том, что подросток в Видном умер во время спортивной тренировки.