Занятия йогой популярны у активных долголетов из Ленинского округа

На занятиях по йоге представители серебряного возраста делают акцент на позвоночник, чтобы увеличить подвижность связок и суставов.

Занятия проходят по расписанию:

понедельник, среда, пятница

11:30 — первая группа,

12:30 — вторая группа.

Адрес: г. Видное, Зелёный пер., с. 10 («Арктика»).

Подробную информацию можно получить по тел. 8 495 541-52-23.

В ведомстве добавили, что проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе Губернатора Московской области Андрея Воробьева. В рамках проекта проходят экскурсионные, спортивные, творческие и иные бесплатные мероприятия, направленные на поддержание активного образа жизни среди жителей пожилого возраста. Стать участниками проекта могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60. Подать заявку можно на сайте по ссылке https://dolgoletie.mosreg.ru/.