Фото: REGIONS/Юлия Габбасова
Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

Как вырастить шампиньоны на подоконнике: опыт видновчанки


/Главная /Общество
Автор текста:
Юлия Габбасова
/Главная /Общество
Автор текста:
Юлия Габбасова

Лилия начала свой опыт с выбора подходящего набора для выращивания. Она заказала на маркетплейсе готовую коробочку с черноземом и спорами шампиньонов. Это значительно упростило процесс, так как все необходимые компоненты уже были собраны в одном наборе.

Фото: Юлия Габбасова
Фото: Юлия Габбасова

После получения заказа Лилия тщательно следовала инструкциям. Она полила чернозем водой и использовала пульверизатор, чтобы создать оптимальную влажность. Затем коробочку она поставила в темное место, что является важным этапом для начального этапа роста грибов. Темное пространство позволяет спорам прорасти и развиться без лишнего света.

Спустя некоторое время Лилия заметила, что начали появляться маленькие всходы. Грибочки постепенно поднимались над землей, и белые шляпки радовали глаз. Важно отметить, что уход за ними не требовал много времени — Лилия периодически поливала их, поддерживая необходимую влажность.

Когда шампиньоны достигли нужного размера, Лилия срезала их и решила приготовить вкусное блюдо. Она поделилась, что свежие грибы, выращенные собственноручно, оказались очень вкусными. А еще их можно вырастить два раза.

Фото: Юлия Габбасова
Фото: Юлия Габбасова

Опыт Лилии В. доказывает, что вырастить шампиньоны на подоконнике вполне реально. Этот процесс не только увлекателен, но и приносит плоды в виде свежих грибов, которые можно использовать в кулинарии. Попробовать себя в домашнем грибоводстве легко: можно начать с простого набора и следовать инструкциям.

Рецепт блюда из шампиньонов от Лилии:

Шампиньоны, фаршированные сыром и шпинатом. Это блюдо отлично подходит как закуска или основное блюдо.

Ингредиенты:

• 500 г шампиньонов (больших)

• 200 г свежего шпината (можно использовать замороженный)

• 150 г сыра (например, фета или моцарелла)

• 2 зубчика чеснока

• 3 ст. ложки оливкового масла

• Соль и перец по вкусу

• 1 ч. ложка лимонного сока

• 50 г панировочных сухарей (по желанию)

• Свежая зелень для украшения (петрушка или базилик)

Приготовление:

1. Аккуратно очистить шампиньоны, удалить ножки и отложить их в сторону. Шляпки грибов должны остаться целыми для фарширования.

2. На сковороде разогреть 2 ст. ложки оливкового масла. Добавить мелко нарезанные ножки шампиньонов и чеснок, обжаривать на среднем огне около 3-4 минут до золотистого цвета. Добавить шпинат и готовить еще 2-3 минуты, пока он не уменьшится в объеме. Если использовать замороженный шпинат, то его предварительно нужно разморозить и отжать лишнюю воду.

Снять сковороду с огня, добавить сыр, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешать.

3. Фарширование шампиньонов: наполнить каждую шляпку шампиньонов приготовленной начинкой. Посыпать сверху панировочными сухарями для хрустящей корочки.

4. Запекание: разогреть духовку до 180°C. Выложить фаршированные шампиньоны на противень, смазанный оставшимся оливковым маслом. Запекать в духовке около 15-20 минут, пока грибы не станут мягкими, а сыр не расплавится и не подрумянится.

Подавать горячими, украсив свежей зеленью.

Ранее REGIONS рассказывал, что можно посадить на даче в марте.