От прогулок по кварталу до 75 км: история спортсмена с донорским сердцем из Видного

Для Валентина этот забег стал самой длинной карьерной точкой. Подготовка заняла более года: он регулярно выезжал на тренировки к своему наставнику Татьяне Деньгиной в Липецк. Там они в деталях проработали режим питания и режим тренировок, стремясь сделать каждые занятия максимально близкими к реальным условиям старта. Особое внимание уделялось адаптации к экстремальным условиям: маршруты включали лесные тропы, подъемы и крутые холмы, а тренировки проходили на участках с холодной водой и переправами, чтобы понять, как организм отреагирует на промокшую обувь и одежду.

Перед началом забега Валентин прошел медицинское обследование, и только получив добро от врачей, он вышел на старт. Сам спортсмен подчеркивает: для него главным в этом соревновании было не время финиша, а сам факт участия и преодоление дистанции — эта внутренняя победа стала для него значимее любых цифр.

Достигнутый результат вдохновляет Валентина продолжать путь: он активно готовится к новому важному старту — марафону «Дорога жизни», посвященному 82-й годовщине полного освобождения Ленинграда от блокады. Предстоит преодолеть 42 километра по исторической Дороге жизни, что придает забегу особый смысл как дань памяти защитникам и жителям блокадного города.

Сердце Валентина было пересажено три года назад. Именно после этой сложнейшей операции бег стал частью его новой жизни. Все началось спонтанно: по утрам он отвозил сына на занятия и, чтобы не терять время, стал обходить квартал, считая шаги и маршруты. Со временем этот процесс перерос в регулярные пробежки, а вскоре бег превратился в неизменную часть его жизни.

Ранее REGIONS рассказывал, что психолог из Видного объяснила феномен «сыночки-корзиночки».