Зимой на старт: детей и подростков Видного зовут в секцию лыжных гонок

Видновчан приглашают в бесплатную секцию по лыжным гонкам для детей и подростков: занятия проходят на свежем воздухе в ландшафтной зоне музея-заповедника, где созданы комфортные и безопасные условия для тренировок. Об этом сообщили в пресс-службе учреждения культуры.

Почему именно лыжи

Лыжи — это один из самых полезных и доступных зимних видов спорта. Регулярные тренировки:

⦁ укрепляют сердце и дыхательную систему

⦁ развивают силу, выносливость и координацию

⦁ закаляют организм и повышают иммунитет

⦁ формируют дисциплину, ответственность и уверенность в себе

⦁ подходят детям с разным уровнем физической подготовки

В секции ребята освоят как классический, так и коньковый стиль хода, научатся правильно двигаться на лыжах, контролировать скорость и технику, а также смогут попробовать свои силы в соревнованиях.

Занятия ведет Анастасия Зуева — мастер спорта международного класса по лыжным гонкам. Под руководством опытного тренера дети получат грамотную спортивную базу, поддержку и мотивацию к развитию.

Как записаться: запись в секцию уже открыта по телефону

Ранее REGIONS рассказывал, что округ впервые участвовал в «Единой школьной лиге»