Как видновчанам не заболеть во время новогодних каникул объяснили в Роспотребнадзоре

Новогодние каникулы — всегда повод для прогулок на свежем воздухе, для посещения культурно-массовых мероприятий. О том, как не заболеть и уберечься от инфекционных заболеваний рассказали в Роспотребнадзоре Московской области.

Какие меры помогут сохранить здоровье?

Самым действенным способом является регулярная иммунизация против сезонного гриппа.

Регулярно мыть руки с использованием мыла:

— после посещения санитарных помещений;

— после пребывания в общественных зонах;

— после передвижений в городском транспорте;

— перед началом приготовления еды;

— после соприкосновения с сырыми продуктами питания;

— перед приемом пищи;

— после очистки дыхательных путей или приступов кашля/сморканий;

— после домашней уборки;

— после ухода за заболевшим человеком;

— после взаимодействия с предметами больного лица;

— после манипуляций с бумажными купюрами;

— перед касанием собственного лица, потреблением продуктов либо регулировкой защитной повязки.

Находясь вне помещения, необходимо соблюдать дистанцию около метра от тех, кто сильно кашляет или сморкается.

Использование защитных масок в условиях интенсивного потока людей (ожидание в очереди, посещение заведений общепита, проезд в общественном транспорте) существенно уменьшает вероятность заражения. Важно помнить, что средство защиты следует обновлять каждые два-три часа или сразу после увлажнения.

Заботиться о своем самочувствии ответственно. При появлении признаков заболевания, таких как слабость, повышение температуры тела, сухой кашель или заложенность носа, лучше оставаться дома.

К врачу можно записать ся через Региональный портал государственных и муниципальных услуг

Ранее REGIONS рассказывал, что видновские врачи рассказали какой продукт самый опасный на новогоднем столе.