Гипс. Фото: pxhere.com
Гипс. Фото: pxhere.com

Риск переломов возрастает: врач Видновской КБ рассказал, как избежать травм в зимний период

Врач Видновской РКБ рассказал, как избежать травм в зимний период

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Мария Гайсенок
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Мария Гайсенок

С наступлением зимы в клиниках города увеличивается количество травмированных пациентов. Врач рассказал о мерах безопасности.

В зимнее время количество случаев травм значительно возрастает. Несмотря на то, что часть из них происходит в быту, уличные несчастные случаи все еще занимают одно из лидирующих мест. Главный травматолог Видновской клинической больницы Ибрагим Абакаров рассказал о наиболее частых травмах, которые можно избежать.

Как указывает Ибрагим Абакаров, на скользком покрытии удержаться на ногах бывает сложно, и падения часто приводят к переломам. Но причинами травм становится не только ходьба по гололеду, но и активные виды отдыха, такие как катание на санках, лыжах или коньках. Поэтому крайне важно соблюдать правила безопасности во время зимних активностей. Также риск получения травмы увеличивает неподходящая обувь.

— отметил врач.,

«Зимой необходимо быть особенно осторожными при ходьбе: идти неспеша, немного наклонившись вперед, выбирать удобную обувь с рифленой, прорезиненной подошвой, у женщин – устойчивый, небольшой каблук. Также, если падение неизбежно, очень важно правильно сгруппироваться»,

Другие факторы риска включают избыточный вес, ухудшение зрения, алкоголь, курение.

Напомним, ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев направил в Ленинский дополнительные силы для расчистки дорог от снега и льда.

  • Донор и участник СВО. Личный архив Сергея С.
    Донор и участник СВО. Личный архив Сергея С.

    Участник СВО из Видного сдал кровь в 218 раз — этим он помог 650 реципиентам


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Сергей С. из Видного настоящий герой — он не только защищает Родину в зоне СВО, но и много лет сдает свою кровь.

    Видновчанин Сергей С. приехал в отпуск из зоны специальной военной операции ненадолго. Но все равно, воспользовался моментом и в свободное время отправился сдавать кровь для Балашихинского диспансера.

    — заверяет он об очередной донации.,

    «Анализы в норме, состояние здоровья тоже. Все хорошо, как и прежде»,

    Сергей — Почетный донор крови Подмосковья. Благодаря ему кровь перелили в общей сложности уже 650 реципиентам.

    Его донорский путь начался 30 августа 1992 года – эта дата в жизни Сергея занимается особое место. Тогда в родном Донецке на шахте, где он трудился, произошла серьезная авария. В результате обвала породы пострадало много его коллег, которым помощь требовалась незамедлительно – здесь и сейчас.

    — воспоминает Сергей. ,

    «Я помню, как жены, сестры и дети просили помочь их близким, которые балансировали на грани жизни и смерти. Я не раздумывал. Откликнулось несколько бригад-добровольцев, и мы поехали сдавать кровь. На тот момент жизнь человека была гораздо важнее внутренних страхов»,

    Потом передвижная станция переливания крови приезжала регулярно, и Сергей каждый раз принимал участие в сдаче. В его практике было и прямое переливание – благодаря этому, человека удалось спасти.

    — сказал Сергей.,

    «Для своих детей я — пример. Они меня называют «герой». Но я это слово не люблю. Несмотря на то, что сейчас я сдаю тромбоциты для детей, совершенно точно могу сказать, что если в зоне СВО понадобится моя помощь, то я без промедления помогу»,

    Напомним, ранее мы также рассказывали о других донорах в Ленинском.

  • Михаил Боярский. Фото: РИА Новости / Евгений Биятов
    Михаил Боярский. Фото: РИА Новости / Евгений Биятов

    Врач рассказала, ждет ли повторный инфаркт Михаила Боярского


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Мария Беляева, врач общей практики, дала профессиональный прогноз относительно дальнейшего состояния здоровья актера.

    Актер Михаил Боярский, перенесший инфаркт, был переведен из реанимации в обычную палату, сообщила врач общей практики Мария Беляева. Она отметила, что, по словам его сына, состояние артиста на данный момент стабильное. В интервью изданию «Подмосковье сегодня» врач дала свои прогнозы на дальнейшее состояние здоровье актера.

    Врач рассказала, что для скорейшего выздоровления Боярскому необходимо строго следовать медицинским рекомендациям. В зависимости от тяжести поражения сосудов сердца и возможной сопутствующей патологии, срок лечения может варьироваться.  

    — отметила собеседница издания.,

    «Всегда есть риск повторных эпизодов инфаркта. В стационаре пациенты, которые перенесли инфаркт, могут находиться около недели, но полное выздоровление может занимать до нескольких месяцев»,

    Беляева также подчеркнула, что всегда существует риск повторного инфаркта. Но при ответственном подходе к своему здоровью и своевременном начале лечения, негативный прогноз на повторный инфаркт практически исключается.

    Напомним, ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев рассказывал, что сферу здравоохранения в регионе стремятся совершенствовать.

  • Соленые огурцы. Фото: pxhere.com
    Соленые огурцы. Фото: pxhere.com

    «Соленые огурцы, квашеная капуста и селедка»: врач Видновской РКБ рассказала, как эти продукты укрепляют иммунитет

    Врач из Видного рассказала о трех неожиданных продуктах, укрепляющих иммунитет

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    В зимнюю пору иммунитет можно укреплять неожиданными способами. Среди них – употребление соленых и квашеных продуктов.

    Некоторые люди предпочитают укреплять свой иммунитет зимой через закаливание, физические упражнения и витамины, в то время как другие просто выбирают правильные продукты питания. Светлана Малиновская, заведующая отделением восстановительной медицины Видновской КБ Минздрава МО, рассказала о трех таких продуктах. Информацию передали в пресс-службе медучреждения.

    По словам врача, самые полезные блюда часто бывают самыми простыми. Может показаться неожиданным, но в списке продуктов, укрепляющих иммунитет, на первом месте стоит обычная селедка. Данная рыба богата жирными кислотами Омега-3, которые положительно влияют на иммунитет, нервную и сердечно-сосудистую систему, работу мозга и зрение. Кроме того, селедка содержит витамины А, Е, D и арахидоновую кислоту, необходимую для увеличения выносливости и силы мышц. Однако даже селедку нужно употреблять правильно.

    — говорит врач.,

    «Дело в том, что это соленый продукт. Поэтому перед употреблением ее стоит вымочить в молоке. И не покупайте уже разделанную на ломтики рыбу, поскольку в таком виде она рассчитана на длительное хранение. В идеале — лучше засолить селедку самому, либо купить соленую, но не разделанную тушку»,

    Второй полезный продукт — квашеная капуста. Благодаря ферментации она хорошо усваивается организмом, а в процессе закваски сахар превращается в молочную кислоту, что делает капусту особенно полезной для людей, страдающих от диабета.

    — рассказывает Малиновская.,

    «Количество бактерий в этом продукте столько же, сколько в натуральных молочнокислых продуктах, благодаря чему подавляется вредная микрофлора кишечника и ускоряется метаболизм»,

    Третий продукт — соленые огурцы. Они сохраняют всю пользу свежих огурцов, при этом не калорийны и перевариваются с минимальным затратами энергии. Но речь идет именно о соленых огурцах, не о маринованных.

    — отмечает медик.,

    «Достаточно одного ломтика соленого огурца, чтобы запустить выделение желудочного сока для лучшего переваривания пищи, способствуя укреплению иммунитета»,

    Так что заботиться о своем здоровье можно просто и недорого, добавив в свой рацион эти три продукта, заключает врач.

  • Врач. Фото: pxhere.com
    Врач. Фото: pxhere.com

    Почти 300 новых медиков устроились на работу в учреждения Ленинского за прошедший год

    В Ленинском отмечается высокая укомплектованность медперсоналом

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Сегодняшний уровень кадрового обеспечения в ВКБ превышает 90%, а в перинатальном центре и стоматологическом отделении - более 95%.

    В Ленинском отмечается высокая укомплектованность медперсоналом – только в этом году в медицинских учреждениях муниципалитета начали работу 299 новых специалистов. Об этом сообщает официальный Телеграм-канал главы Ленинского.

    — рассказали в пресс-службе главы округа.,

    «На сегодняшний день ВКБ укомплектована кадрами более чем на 90%. Перинатальный центр и стоматология – свыше 95 %»,

    Для привлечения и удержания специалистов в Ленинском  используются различные региональные и муниципальные меры поддержки. Среди региональных мер поддержки наиболее популярными являются: компенсация арендной платы за жилье в размере 20 000 рублей, которую получают более 350 медработников; программа «Социальная ипотека», благодаря которой более 50 человек приобрели жилье на льготных условиях; программа «Земский доктор», в рамках которой 60 врачей получили единовременную выплату в размере 1,5 млн рублей.

    Также существуют меры поддержки на уровне местного бюджета. Молодым специалистам предоставляются доплаты (5000 рублей для врачей и 3000 рублей для среднего медперсонала), иногородним специалистам компенсируются расходы на проезд к месту работы (от 1500 до 8500 рублей в зависимости от расстояния до места проживания), а также частично компенсируются расходы за содержание жилых помещений в общежитиях.

    Кроме того, активно используется целевое обучение: в настоящее время по этой программе обучаются почти 50 будущих молодых врачей, еще 17 специалистов учатся в ординатуре.

    Напомним, ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев сообщал, что в этом году в подмосковные больницы удалось привлечь свыше двух тысяч врачей.

  • Зона СВО. Фото: Андрей Рубцов/ТАСС
    Зона СВО. Фото: Андрей Рубцов/ТАСС

    Зима близко: эксперт рассказал, кому в холода придется хуже – бойцам ВСУ или ВС РФ


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Мария Гайсенок

    Холод, болезни и грызуны — это лишь некоторые из испытаний, которые ждут бойцов на передовой.

    Военный аналитик Василий Дандыкин раскрыл страшную реальность, с которой столкнуться бойцы специальной военной операции и их противники при наступлении зимы. Об этом он сообщил изданию «Подмосковье сегодня».

    По его словам, южные районы, где проходят боевые действия, превращаются в болото при первых заморозках, а мыши начинают активно размножаться. Это требует от солдат усиленных усилий для обогрева и борьбы с грызунами.

    — рассказал Дандыкин.,

    «Нам нужно наступать, а это южная зима — распутица, активизация мышей. Надо бороться с грызунами, как-то обогреваться, причем так, чтобы себя не демаскировать, чтобы не было дыма. Нужно собирать дрова»,

    Впрочем, по его словам, у бойцов ВСО с мышами дела обстоят еще хуже, и погода влияет на них не меньше. К тому же, с наступлением холодов активизируются болезни. Война не оставляет возможности для карантина или лечения, и войска должны бороться с эпидемиями в самых сложных условиях.

    — отметил эксперт.,

    «Солдаты выбывают из строя не только из-за ранений, но и из-за простуд, гриппа, коронавируса. Никто этого не отменял, и никто от этого не застрахован. Поэтому даже в Киеве признают, что страдать зимой будут в большей степени именно украинские солдаты»,

    Дандыкин также подчеркнул, что многие из новобранцев ВСУ, которых сейчас активно призывают в армию, не имеют опыта выживания в суровых условиях. Они оказываются перед лицом шокирующей реальности жизни на фронте, которая ставит под угрозу их жизнь и здоровье.