Видновские врачи объяснили, как определить людей, которым грозит инсульт

С 27 октября по 2 ноября
в России проходит Неделя борьбы с инсультом — всероссийская профилактическая
кампания, приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом 29 октября.

Инсульт — это острое нарушение кровообращения мозга, приводящее к повреждению нервной ткани и угрозе жизни; состояние развивается внезапно и требует неотложной помощи. Врачи Видновской клинической больницы рассказали, кто находится в зоне риска.

Ключевые факторы риска

⦁ Пожилой возраст, особенно люди старше 65 лет.

⦁ Артериальная гипертензия: даже умеренный рост давления значительно повышает риск ишемического инсульта.

⦁ Высокий уровень холестерина и атеросклероз.

⦁ Курение.

⦁ Сахарный диабет.

⦁ Сердечно‑сосудистые заболевания, в том числе фибрилляция предсердий, особенно в сочетании с перенесенным инфарктом.

Как распознать симптомы

Внезапное головокружение, нарушение координации и равновесия. Если затрудняется речь и становится невнятной. Присутствует онемение, слабость или паралич с одной стороны тела. Внезапное ухудшение зрения: потемнение, двоение, размытость. Сильная, неожиданная головная боль без очевидной причины.

Что делать при подозрении на инсульт

Профилактика: простые шаги каждый день

⦁ Ограничение соли до 5 г в сутки.

⦁ Регулярный контроль артериального давления.

⦁ Мониторинг глюкозы крови и липидного профиля.

⦁ Поддержание здорового веса.

⦁ Полноценный ночной сон не менее 7–8 часов.

⦁ Отказ от курения и умеренность в употреблении алкоголя.

⦁ Еженедельная физическая активность (не менее 150 минут в неделю умеренной нагрузки).

Ранее REGIONS рассказывал, что БАДы для похудения могут быть опасными.