Врач из Видного назвала неожиданный фактор, влияющий на течение беременности

Оптимизм особенно важен для будущих и молодых мам, заявила медицинский психолог Видновского перинатального центра Ольга Балаева. Ее слова приводит Министерство здравоохранения Московской области.

Во время беременности женщины часто испытывают страхи и переживания. Это нормально, ведь они волнуются за здоровье ребенка и свои силы. Но, по словам специалиста, позитивный настрой помогает справляться со стрессом и активирует внутренние ресурсы организма.

Такие женщины чаще придерживаются правильного питания, занимаются физической активностью и следуют рекомендациям врачей. Это помогает поддерживать их здоровье и здоровье малыша, указала врач.

После рождения ребенка оптимизм тоже играет важную роль. Мамы с позитивным настроем легче адаптируются к новым условиям и реже сталкиваются с депрессией. Они чаще получают поддержку от близких и друзей, что делает этот период более комфортным, заключила специалист.

Ранее врач из Видного объяснила, кому нельзя есть жирную рыбу.