Зубр одним взглядом чуть не убил сотрудника сафари-парка в Подмосковье

Зубр одним взглядом чуть не убил сотрудника сафари-парка в Подмосковье. От страха мужчина проткнул себе живот пнём.

Инцидент произошёл в парке "Изумрудный лес" в посёлке Нарынка. Там 50-летний Александр около десяти утра пошёл один кормить самца зубра. Зашёл в вольер к дикому быку.

В этот момент зубр резко повернул голову на гостя и посмотрел на него. Мужчина испугался, отшатнулся назад, не удержался на ногах и упал прямо на пень от дерева с очень острыми краями. Сотрудник получил проникающее ранение брюшной полости.

Из последних сил он начал звать коллег на помощь. Пока ждали скорую, работник успел рассказать о произошедшем.

В больнице сотрудника сафари-парка прооперировали. Местный отдел СК сейчас проводит проверку по факту случившегося.

Активно познают мир: почему дети говорят во сне, объяснил подмосковный сомнолог

Специалист по сну, тревоге и стрессу, сомнолог София Черкасова рассказала о причинах расстройства.

Сноговорение, как и снохождение, распространенное явление среди детей до шести лет. Специалист по сну, тревоге и стрессу, сомнолог София Черкасова рассказала о причинах этого расстройства.

Она отметила, что ничего осмысленного из ночных рассказов детей подчеркнуть нельзя. Говоря во сне, люди не рассказывают свои секреты или тайны. Поэтому к такому явлению можно относиться спокойно, если такие эпизоды проявляются не больше нескольких раз за ночь. Как правило, с возрастом их выраженность уменьшается.

Стоит насторожиться если разговоры во сне возникли на фоне поражения центральной нервной системы каким-либо заболеванием или после тяжелой травмы.

Всемирный день сновидений отмечается 25 сентября. Праздник установлен Международной медицинской ассоциацией по инициативе преподавателя Колумбийского университета. Он призван обратить внимание на важность сна для здоровья человека, а также отметить важность исследования сновидений.

Тренер из Волоколамска назвал топ-5 упражнений для разминки в офисах

Регулярно выполняя упражнения для офисной гимнастики, вы избавитесь от ощущения усталости и почувствуете прилив сил.

Сидячий образ жизни сказывается на самочувствии и является причиной многих нарушений в работе организма. Но в современном обществе нам сложно отказаться от работы за компьютером или с документами.

Волоколамский тренер по адаптивной и физической культуре Олеся Жицкая рассказала, как делать разминку, не отходя от рабочего места и улучшить свое состояние. По словам ученых, сидячий образ жизни нарушает метаболизм, вызывает гипертонию, повышение уровня сахара в крови и риск многих заболеваний. Однако, даже небольшая пятиминутная тренировка может сильно улучшить самочувствие и снизить риски для здоровья.

Первое упражнение помогает снять напряжение в плечах. Сидя на стуле, расслабляем плечи и поднимаем одну руку, немного тянемся и плавно опускаем руку на колено. После чего повторяем то же самое с другой стороны. Для начала достаточно 10 повторений, по 5 на каждую руку.

Следующее упражнение снимает зажимы, усталость и боли в шее и между лопатками. Упражнение называется «Звездочка»: наша задача — сидя на стуле, нарисовать в воздухе подбородком звезду. 5-6 повторений хорошо проработают зажимы и расслабят мышцы шеи. Для растяжения шейного отдела также помогает третье упражнение, которое тоже можно выполнить, не отходя от рабочего места. Сидя на стуле, наклоняем голову на плечо, руку кладем на голову, за счет тяжести руки растягиваем боковую поверхность шеи, посчитали до шести и плавно возвращаемся в исходное положение. Повторяем то же самое в другую сторону. Достаточно четырех повторений на каждую сторону.

Упражнение «Черепаха» поможет работе верхних отделов тела. Сидя на стуле, выдвигаем подбородок сначала назад, после чего плавно втягиваем его назад. Выглядит это, будто черепаха выдвигает и втягивает голову обратно в панцирь. 5-6 повторений вперед и назад достаточно для разминки мышц при сидячей работе.

Последнее упражнение поможет раскрыть грудную клетку и проработать квадратную мышцу поясницы: сядьте на стуле ровно, ноги перед собой, нужно взяться левой рукой за ножку стула у правой ноги. Нужно попытаться как бы развернуть корпус и поднять его вверх. При этом рукой мы продолжаем держаться за ножку стула. То же самое, нужно повторить с другой стороны.

На первом этапе достаточно делать по три раза с каждой стороны, постепенно доводя до шести повторений. Регулярно выполняя упражнения для офисной гимнастики, вы избавитесь от ощущения усталости и почувствуете прилив сил.

Биолог назвал причины аномального цветения сирени в Волоколамске

Несколько лет назад из-за аномальной жары в округе в конце сентября повторно цвели не только сирень, но и рябина, яблони и даже вишни. 

Редкое природное явление наблюдается на одной из улиц Волоколамска. Неожиданно для конца сентября на кустах сирени стали распускаться цветы. Жителям улицы Мелиораторов повезло второй раз за год наблюдать цветение сирени. Рядом с частными домами, вдоль дороги стоит немолодой куст. Он, по мнению жителей, перепутал время года из-за погоды.

Подобное явление волоколамцы и жители округа наблюдают не первый раз. Несколько лет назад из-за аномальной жары в конце сентября повторно цвели не только сирень, но и рябина, яблони и даже вишни. Цветы на деревьях распускались на разных улицах города и даже в деревнях и селах по всему округу.

Волоколамские поисковики подняли останки больше 20 бойцов Красной армии

В октябре-ноябре 1941 года в деревне Ченцы проходили ожесточенные бои, в которых вероятно и погибли эти солдаты.

В деревне Ченцы Волоколамского округа развернулась поисковая экспедиция. В течение двух дней члены военно-патриотических клубов проводили эксгумацию тел бойцов Красной армии. Специалисты обнаружили останки более 20 воинов РККА с большим количеством сопутствующих предметов и один солдатский медальон. Руководство предприятия обратилось в правоохранительные органы. После чего за дело взялись поисковики.

С воинами поисковики нашли множество патронов и несколько гранат. По сопутствующим фрагментам специалисты определили, что бойцы принадлежали к 690 стрелковому полку. Одежда на бойцах была осенняя. В октябре-ноябре 1941 года в этих местах проходили ожесточенные бои, в которых вероятно и погибли эти солдаты.

Сложность выезда состояла в том, что под небольшим слоем земли, обнаружился асфальт от старой дороги, проходившей в этом месте. Доступ к последующим слоям земли пришлось добывать с помощью экскаватора. Кроме эксгумации тел необходимо было также проверять огромное количество земли на наличие в ней останков. На помощь военно-патриотическому клубу «Панфиловец» выехали члены других клубов, а также школьники из МОУ «Волоколамская СОШ №2» и «Привокзальной СОШ».

Среди них были члены общественного движения «Юнармия» и ВПК имени Доватора.

Поисковики обнаружен солдатский медальон. Он в дальнейшем пройдет экспертизу для последующего выяснения личности бойца.