Эндокринолог из Волоколамска объяснил, как сохранить уровень сахара в норме

Эндокринолог Волоколамской больницы Александр Кузнецов обратил внимание жителей на важность контроля сахарова в крови. Глюкоза — основной источник энергии для организма. Однако ее избыток или недостаток может привести к серьезным проблемам. 

Постоянный контроль сахара помогает регулировать вес и снижает аппетит. Доктор отметил, что отклонения уровня сахара могут проявляться жаждой, головными болями, раздражительностью и медленным заживлением ран.

Для поддержания нормального уровня сахара важно соблюдать комплексный подход: правильно питаться, выбирать продукты с низким гликемическим индексом, заниматься спортом, избегать стресса и, при необходимости, принимать лекарства.

В Министерстве здравоохранения региона напомнили, что записаться на прием к врачу можно по телефону 122 и через региональный портал Госуслуг «Здоровье». Перед консультацией эндокринолога требуется прием терапевта, который при необходимости выдает направление.     

Ранее терапевт из Волоколамска дал советы, как защититься от самых опасных болезней.