Весело и с задором прошли волоколамцы 10 тыс. шагов для здоровья сердца

Накануне в городском парке волоколамцы совместно прошли 10 тыс. шагов. Именно столько ежедневно должен преодолевать человек для собственного здоровья. Акция как раз и была приурочена ко Дню здорового сердца.

Несмотря на пасмурную погоду, к коллективной прогулке присоединились жители разных возрастов — взрослые и дети, молодежь шагала рядом с представителями старшего поколения. Приветствовала участников акции, а после присоединилась к прогулке замглавы Волоколамского округа Марина Марнова.

Перед началом маршрута все выполнили разминку под руководством фитнес-тренера Елены Чудиновой. Разогревшись, большая группа отправилась в путь по парковым дорожкам.

Каждый из преодолевших маршрут получил памятный диплом и сувенирный значок. Организаторы акции напомнили, что постоянная физическая активность — важная составляющая профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее REGIONS рассказывал, что в ФОК «Лидер» организуют массовые катания на коньках.