Неделя борьбы с гипертонией в Волоколамске: как жителям округа сохранить здоровье сердца - советы врача

В России с 11 по 17 мая проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с этим заболеванием. По информации врачей Волоколамской больницы, артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Ее нередко называют «тихим убийцей» из-за бессимптомного течения на ранних стадиях, что затрудняет раннюю диагностику. Об этом сообщило Министерство здравоохранения МО. 

Специалисты предупреждают, что высокое артериальное давление значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта, почечной недостаточности и других опасных осложнений. Контроль давления особенно важен людям старше 40 лет, а также тем, кто имеет избыточный вес, курит, злоупотребляет солью или ведет малоподвижный образ жизни.

По словам экспертов, немедикаментозные методы также играют ключевую роль в снижении давления. Ограничение соли до 5 г в сутки, отказ от курения и алкоголя, снижение лишнего веса, регулярная физическая активность — ходьба, плавание, а также управление стрессом позволяют уменьшить артериальное давление на 5–10 мм рт. ст. и снизить потребность в лекарственных препаратах.

Проверить давление и пройти обследование можно в рамках диспансеризации. Записаться на прием к врачу или пройти профилактическое обследование можно через региональный портал Госуслуг «Здоровье» либо по единому телефону 122. Эксперты отмечают, что регулярный контроль давления является важным условием для сохранения здоровья и продления активной жизни.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.