Фото: МАУ Дворец спорта «Зарайск»
Фото: МАУ Дворец спорта «Зарайск»

Тело на прокачку: где в Зарайске можно сходить в спортзал


/Главная /Блог
Автор текста:
Евгений Мазепов
/Главная /Блог
Автор текста:
Евгений Мазепов

В Зарайске есть три профильных спортзала, а еще несколько тренеров занимаются частной практикой. Наряду с большими группами индивидуальные тренировки тоже имеют право на жизнь и могут быть даже более эффективны.

Зарайский ледовый спортивный комплекс

Адрес: г. Зарайск, улица Академика Виноградова, 20.

Телефон: +7 (49666) 4-29-39, +7 (49666) 4-29-49.

Особенности: спортзал функционирует на втором этаже спорткомплекса. Лучше всего он подойдет любителям силовых тренировок: парк тренажеров адаптирован именно для них, например, нет беговых дорожек, но есть различные скамьи, т-гриф и другие. А кроме того, желающие могут начать заниматься пауэрлифтингом — здесь проводит занятия тренер, обучающий этому виду спорта. Рядом — большая площадка с тренажерами для занятий на открытом воздухе.

График работы: ежедневно с 8:00 до 21:00.

Фото: МБУ «Зарайский ледовый спортивный комплекс»
Фото: МБУ «Зарайский ледовый спортивный комплекс»

Дворец спорта «Зарайск»

Адрес: г. Зарайск, 2-й микрорайон, д. 37А.

Телефон: +7 (49666) 2-84-53, +7 (49666) 2-84-99.

Особенности: изначально именно спортзал Дворца спорта «Зарайск» был самым известным в городе. Тренажеры адаптированы для разных занятий, есть несколько беговых дорожек, штанги и много другое. В зале постоянно присутствует квалифицированный инструктор, который поможет с подбором упражнений.

График работы: ежедневно с 9:00 до 21:00.

Фото: МАУ Дворец спорта «Зарайск»
Фото: МАУ Дворец спорта «Зарайск»

Подростково-молодежный клуб «Витязь»

Адрес: г. Зарайск, ул. Поселок Текстильщиков, д. 1.

Телефоны: не указан.

Особенности: в первую очередь, этот клуб работает для молодежи. Есть мужской и женский залы, а для детей до 18 лет занятия абсолютно бесплатны. В настоящий момент в клубе активно идет ремонт и закуплены новые тренажеры, что позволит обновить устаревшие интерьеры и оборудование.

График работы: понедельник — пятница с 8:00 до 20:00.

Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск

Тренер Анжелика Владимирова

Адрес: 

г. Зарайск, 2-й микрорайон, д. 37А (арендует зал).

Телефон: +7 903 626-52-16.

Особенности: Анжелика арендует зал во Дворце спорта «Зарайск», где проводит групповые тренировки. В теплое время года Владимирова занимается с подопечными на городском стадионе или в Беспятовской роще, иногда — на набережной р. Осетр.

График работы: понедельник, среда, пятница с 18:00 до 19:00.

Тренер Майя Воробьева

Адрес: 

г. Зарайск, улица Карла Маркса, 8/5.

Телефон: +7 926 723-33-46.

Особенности: Воробьева занимается только с девушками — мужчинам на ее тренировки вход заказан. Есть и индивидуальные, и групповые, а еще специализированные (миофасциальный релиз и мобильность). Все занятия проходят в зале.

График работы: понедельник, среда, пятница с 10:30 до 19:30, воскресенье — с 10:30 до 13:30.

Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

Указанные сведения носят информационно-аналитический характер, собраны на основе информации, размещенной в открытых источниках, и не являются рекламой.

Ранее REGIONS рассказал о лучших маршрутах для велопрогулок в Зарайске.

  • Фото: REGIONS/Евгений Мазепов
    Фото: REGIONS/Евгений Мазепов

    Паспорт на себя и собаку: участникам «Зарайского бизона» напомнили о необходимых документах


    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов

    Все участники экстремального забега «Зарайский бизон» 21 июня должны будут пройти обязательную регистрацию. Для этого необходимо иметь при себе паспорт, медицинскую справку с допуском к соревнованиям и спортивную страховку от несчастных случаев. Подробности о документах рассказали организаторы мероприятия.

    Медицинская справка может быть предоставлена в оригинале или копии при предъявлении оригинала. Документ должен содержать печать и подпись врача, а также указание на допуск к забегу. Важно помнить, что срок действия справки составляет шесть месяцев.

    Касательно страховики организаторы обратили внимание, что полис ОМС не подходит — требуется специальная спортивная страховка. Для «Зарайского бизона» подходит страховка на один день с указанием вида спорта «Гонки с препятствиями» или «Трейл».

    Для юных участников дополнительно потребуется письменное разрешение от родителей. Шаблон документа доступен по ссылке.

    Если же участник выбрал формат, где трассу нужно проходить на пару со своим питомцем, то позаботиться о документах надо и для четвероногого друга.


    «Для собаки будет достаточно ветеринарного паспорта с необходимыми прививками, в частности, от бешенства», — сообщили в оргкомитете забега.

    Участников призвали подготовить все документы заранее, чтобы избежать проблем в день старта.

    Ранее в Зарайске подвели итоги мотофестиваля «В…щепки».

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Зарайских спиннингистов приглашают на рыболовный фестиваль на реке Осетр


    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов

    В Зарайске 14 июня состоится открытый турнир по ловле спиннингом с берега «Зарайская заруба». Организаторы приглашают всех любителей рыбалки провести насыщенный день на берегу реки Осетр.

    Соревнования начнутся с регистрации участников в 7:00 утра в точке сбора неподалеку от святого источника «Белый колодец». Старт запланирован на 8:00, а завершится турнир в 13:00 подведением итогов и награждением победителей. Для участников подготовлена интересная программа, включающая не только спортивную составляющую, но и конкурсы с призами, работу полевой кухни, а также профессиональную фото- и видеосъемку мероприятия.


    «Фестиваль посвящен рыболовной ловле со спиннингом, можно будет использовать разные приманки: блесны, воблеры, поролоновые рыбки, твистеры и виброхвосты. Целевая рыба — хищная: окунь, щука и другие», — рассказала организатор соревнований Анастасия Бирюкова.

    Анастасия добавила, что «Зарайская заруба» — это отличная возможность совместить активный отдых с рыбалкой, насладиться природой и пообщаться с единомышленниками. Организаторы обещают создать дружескую атмосферу и обеспечить всем участникам незабываемые впечатления.

    Для юных спиннингистов до 16 лет участие возможно строго при условии сопровождения взрослыми. Зарегистрироваться на фестиваль можно в группе во «ВКонтакте» либо по телефону +7 (995) 917-70-11, а полное положение фестиваля доступно по ссылке.

    Ранее Команда «Спарта-ЗПК» из Зарайска стала вице-чемпионом регионального турнира.

  • Фото: https://t.me/leonov_771
    Фото: https://t.me/leonov_771

    Итоги мотофестиваля «В…щепки» подвели в Зарайске: названы победители в пяти классах


    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов

    В минувшие выходные завершился мотофестиваль «В…щепки», собравший лучших райдеров региона. Спустя неделю организаторы объявили имена победителей в пяти классах.

    В классе «Хард» золото завоевал Виктор Бокарев, серебро досталось Владимиру Носову, а бронзу взял Дмитрий Гамбаров. В «Мастере» для мотогонщиков старше 40 лет сильнейшим стал Сергей Краснобаев, второе место занял Павел Бернацкий, третье — Алексей Ефимов.

    Среди участников класса «Хобби» победу одержал Валентин Сарычев, следом расположились Максим Даниелян и Максим Бырдин. В «Лайт» лучшим оказался Василий Волков, второе и третье места — у Ильи Тимонина и Владимира Артюкова соответственно. В новом классе «Электро» для участников на электромотоциклах первенствовал Дмитрий Потемкин, серебро у Евгения Языкова, бронза — у Павла Специана.

    Особой традицией фестиваля стало вручение медали финишера — почетной награды для тех, кто смог завершить сложную трассу. Для некоторых участников, включая четырехкратных гостей соревнований, эта медаль стала очень ценной наградой. В дополнение все призеры получили сертификаты на ₽2 тыс. от партнера мероприятия — магазина одежды для детей.


    «В этом году зарайцев ждет еще один этап мотофестиваля. Все подробности обязательно сообщим позднее», — рассказал профессиональный мотогонщик из Зарайска Андрей Леонов, один из руководителей оргкомитета «В…щепки».

    Ранее около 100 школьников Зарайска поучаствовали в забеге памяти маршала Мерецкова.

  • Фото: REGIONS/Евгений Мазепов
    Фото: REGIONS/Евгений Мазепов

    Проснулся и поплыл: первый старт на триатлоне «Титан» в Зарайске состоится в 7:00


    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов

    Организаторы фестиваля триатлона «Титан», который пройдет в Зарайске 7 июня, опубликовали полное расписание мероприятия. Праздник спорта начнется рано утром — уже в 6:00 откроется транзитная зона и начнется выдача стартовых пакетов.

    Программа фестиваля:

    07:00 — старт «Олимпийской дистанции»;

    08:00 — старт дистанции «Половинка» (113);

    10:00 — старт дистанции «Спринт»;

    11:45 — старт дистанции «Суперспринт» (ФТМО);

    12:00 — старт «Суперспринта»;

    14:00 — старт «Детской дистанции».

    Церемонии награждения:

    11:10 — «Олимпийская дистанция»;

    13:00 — «Спринт»;

    13:30 — «Суперспринт»;

    14:30 — «Половинка» (113);

    15:15 — «Детская дистанция».

    Транзитная зона и камеры хранения будут работать до 15:30. Как отметили организаторы, фестиваль «Титан» — это отличная возможность для спортсменов проверить свои силы, а для зрителей — поддержать участников и стать частью яркого спортивного события.

    Вход на мероприятие свободный, 6+.

    Ранее REGIONS подробно рассказал о дистанциях, которые на фестивале предстоит преодолеть участникам.

  • Фото: Станислав Орлов
    Фото: Станислав Орлов

    Около 100 школьников Зарайска поучаствовали в забеге памяти маршала Мерецкова

    В Зарайске почтили память маршала К.А. Мерецкова забегом в день его 128-летия

    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Евгений Мазепов

    В деревне Назарьево прошли памятные мероприятия, посвященные 128-летию со дня рождения выдающегося военачальника, Героя Советского Союза и Маршала Советского Союза Кирилла Мерецкова. На торжественную церемонию собрались родственники легендарного полководца, представители администрации округа, депутаты и жители Зарайского округа.

    Участники мероприятия возложили цветы к памятнику Мерецкову, отдав дань уважения его боевым заслугам. Отдельно стоит отметить, что памятник всегда находится в безупречном состоянии, возле него разбиты клумбы, растут цветы и пышные кустарники. Местная жительница Татьяна Якушева оказывает бескорыстную помощь в поддержании чистоты и порядка у памятника К. А. Мерецкову.

    Loading...

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Маршал Мерецков вошел в историю как один из ключевых участников прорыва блокады Ленинграда в 1942 году, когда он командовал Волховским фронтом. Особое место в его биографии занимает руководство 1-м Дальневосточным фронтом в августе 1945 года, когда советские войска под его командованием нанесли решающий удар по Квантунской армии в Маньчжурии.


    «Имя Кирилла Афанасьевича навсегда вписано в историю нашей страны как блестящего стратега, участника пяти войн и выдающегося командующего», — отметила заместитель главы  Зарайск Раиса Гулькина.

    Завершились памятные мероприятия традиционным легкоатлетическим забегом с участием юных спортсменов, что стало символичным напоминанием о преемственности поколений. Всего в нем приняло участи около 100 школьников.

    Loading...

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Ранее зарайские футболистки стали призерами областной студенческой лиги.