Пять причин для занятий физкультурой привели зарайские долголеты

Как гласит публикация в Телеграм-канале «Активное долголетие» г.о. Зарайск, первая причина — улучшение физической формы. Дело в том, что упражнения не только укрепляют мышцы, но еще и кости, а для пожилых людей это особенно актуально.

Вторая причина представляет собой профилактику различных заболеваний. В первую очередь речь, конечно, про сердечно-сосудистые болезни, но также остеопороз и сахарный диабет.

Третья причина — это позитивное настроение. Ведь физические нагрузки стимулируют выделение эндорфина, гормона, что улучшает душевный настрой.

Четвертая причина вытекает из первых двух: это поддержание независимости. Крепкие мышцы и кости вкупе с хорошим иммунитетом позволяют вести пожилым людям достаточно активную повседневную жизнь, и не становится зависимым от помощи родных и близких.

Пятая причина — социальная. Все занятия общефизической подготовкой проходят в группах, и поэтому пенсионеры активно взаимодействуют друг с другом, общаются и даже заводят новых друзей.

Записаться на занятия в рамках проекта «Активное долголетие» можно на сайте https://dolgoletie.mosreg.ru/ или по телефону 8 (49666) 2-48-25.

Ребят из Семейного центра познакомили с историей Петра и Февронии

В преддверии Дня семьи любви и верности дети из Семейного центра «Зарайский» посетили памятник святым Петра и Феврони, который установлен на берегу Осетра в Протекино. Об этом рассказали в пресс-службе Министерства социального развития Московской области.

Педагоги побеседовали с ребятами о роли семьи и о нравственных ценностях родителей. Им рассказали об истории праздника, о том, почему он называется в честь святых и об истории их жизни и любви.

В конце праздника, ребятам показали короткометражный фильм «Петр и Феврония. История вечной любви».

Семьям с детьми в Зарайске помогут выплатами при рождении детей

Тему социальной поддержки семей с детьми
обсудили на оперативном совещании в администрации муниципалитета.

В настоящее время такая выплата составляет от 20 тысяч рублей на первенца, 40 тысяч рублей на второго ребенка и 60 – на третьего и последующих детей. 300 тысяч рублей выплачивают семье, где одновременно родились трое и более детей.

С начала этого года 22 малоимущих семьи из Зарайска получили единовременное пособие при рождении ребенка. Общая сумма выплат составила 940 тысяч рублей.

Также семьям полагается ежемесячная денежная выплата на питание.

В администрации напомнили, что для получения дополнительной информации о мерах социальной поддержки можно позвонить по телефону 122, выбрав опцию 6, или использовать чат «Социалка. Зарайск».

Новой технике рисования научились зарайские пенсионеры

Рисунки отпечатками листьев — удивительная техника творчества. Она проста и доступна каждому, а результаты получаются впечатляющими. Из листьев легко создавать силуэты деревьев, птиц и животных. Фантазия художника здесь не ограничена. Участники выбрали летний пейзаж с деревьями. Начинающие художники старательно отпечатывали свой пейзаж с помощью листьев.

Необычные методы рисования — отличный способ создавать маленькие шедевры. Это действенный и эффективный способ профилактики деменции. Также помогает справиться с отрицательными эмоциями и снизить нервно-психическое напряжение.

В Министерстве социального развития Московской области подчеркнули, что обучающая программа предназначена для освоения подопечными основ изобразительного искусства и развития творческих навыков в разных техниках рисования.

Более 20 малоимущих семей Зарайска получили соцпомощь при рождении детей

Единовременное пособие при рождении ребенка – одна из форм социальной помощи
для семей с низким доходом. Такая выплата предоставляется из регионального
бюджета и варьируется от 20 тысяч рублей за первенца до 300 тысяч рублей для
семей с тремя или более детьми.

Эта мера направлена на облегчение финансового бремени для семей в трудной жизненной ситуации и создание комфортных условий для новорожденных.

Семьи с доходом ниже прожиточного минимума, установленного в Московской области, и зарегистрированные в регионе, могут обратиться за выплатой. Заявление подается через портал Госуслуг Московской области. Для получения дополнительной информации о мерах социальной поддержки можно позвонить по телефону 122 или использовать чат «Социалка. Зарайск».