:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9oM0JMY3lxRTlOeXU4TWx6dWZYSGRsNGx2SFJkVmhWM1FadURRWm1rLnBuZw.webp)
Врач Якушева: зарайцам все же лучше избегать мест массового скопления людей
Врач-эпидемиолог Зарайской больницы призвала продолжать профилактику ОРВИНесмотря на зимние морозы и снегопады, уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в Зарайске соответствует обычным сезонным показателям и не превышает эпидемиологических порогов. Об этом REGIONS рассказала врач-эпидемиолог Зарайской больницы Марина Якушева.
Прошедшие новогодние каникулы помогли сбить рост случаев заражения благодаря разобщению рабочих и образовательных коллективов — в конце декабря эпидпорог по Зарайску был все же превышен. Кроме того, по мнению специалиста, одной из причин благоприятной обстановки может быть возросшая сознательность населения. Многие жители стали более ответственно подходить к профилактике сезонных заболеваний.
Она подчеркнула, что подобная осмотрительность каждого гражданина помогает сдерживать распространение вирусов не только в округе, но и в регионе в целом. Отдельно врач обратила внимание, что если человек решил воспользоваться маской, то носить ее стоит не более трех часов — далее она совсем не обеспечивает никакой защиты.
Якушева также порекомендовала не пренебрегать полноценным сном (не менее восьми часов в сутки), а также не забывать и о сбалансированном питании, включая богатые витаминами фрукты. Все это в комплексе помогает иммунитету отражать внешние угрозы.
При появлении признаков ОРВИ и гриппа врач настоятельно посоветовала сразу обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Записаться на прием к специалисту в Зарайске можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, цифрового помощника Министерства здравоохранения Московской области.
Ранее терапевт предупредила зарайцев о возможных тяжелых осложнениях гриппа.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS85MHRiTmY4MXFjS1FHa1h4a0R1SjI1TmRXT3FrSkVBN2hESmlZcU9SLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3BlcmV6aW1uaWsucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMDItMDktMDEuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS95a3Z0MXowbEVNZExRSmxHWkNHMld4dHVhUjlKTFJxM21KWHBkZmM3LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9lZzVYM3N6MzVxWDF2NzRybUlKTWhiRzFhbjZPSXFpRWtEZGtuN0VSLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9BczAzcGthc1hDOFd5dVBCSHBTZnhqNmZCMHZmdmFGREZRVEgyY08zLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9TMmdYc1o1T0l4bVByUE1yakQ3N2o3SE9hZFByMHF1RTFnUHk1bmZrLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS8ydk1JUjVDUkJhQzdOREpCYjIzdjEzSndTVVZhTmw2UTE3NHlsRXhyLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9mMk9lMXdIbHFyOGFTSVNNbWN4c2xzSzJ1RGJDTHFucDZBcUI3cFVZLmpwZw.webp)