:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9oM0JMY3lxRTlOeXU4TWx6dWZYSGRsNGx2SFJkVmhWM1FadURRWm1rLnBuZw.webp)
Врач Якушева: зарайцам все же лучше избегать мест массового скопления людей
Врач-эпидемиолог Зарайской больницы призвала продолжать профилактику ОРВИНесмотря на зимние морозы и снегопады, уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в Зарайске соответствует обычным сезонным показателям и не превышает эпидемиологических порогов. Об этом REGIONS рассказала врач-эпидемиолог Зарайской больницы Марина Якушева.
Прошедшие новогодние каникулы помогли сбить рост случаев заражения благодаря разобщению рабочих и образовательных коллективов — в конце декабря эпидпорог по Зарайску был все же превышен. Кроме того, по мнению специалиста, одной из причин благоприятной обстановки может быть возросшая сознательность населения. Многие жители стали более ответственно подходить к профилактике сезонных заболеваний.
Она подчеркнула, что подобная осмотрительность каждого гражданина помогает сдерживать распространение вирусов не только в округе, но и в регионе в целом. Отдельно врач обратила внимание, что если человек решил воспользоваться маской, то носить ее стоит не более трех часов — далее она совсем не обеспечивает никакой защиты.
Якушева также порекомендовала не пренебрегать полноценным сном (не менее восьми часов в сутки), а также не забывать и о сбалансированном питании, включая богатые витаминами фрукты. Все это в комплексе помогает иммунитету отражать внешние угрозы.
При появлении признаков ОРВИ и гриппа врач настоятельно посоветовала сразу обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Записаться на прием к специалисту в Зарайске можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, цифрового помощника Министерства здравоохранения Московской области.
Ранее терапевт предупредила зарайцев о возможных тяжелых осложнениях гриппа.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2t1YXIucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzZfWHBjcVkxai5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzExX0tqT01DMnoucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2VnZS1yb2RpdGVsaS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzFfbENXVzR6TS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzJfTHJxU200My5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzNfYzNkQ011Zi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzRfaVdpN2ViaC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfM0NkaHNRSS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdfN0tuY0VEOS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzhfckRjVmtIZi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzFfaFJQSjFYUS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzNfQXhmb2plMy5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzRfREJJYll3Qi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfQlZrSWRZNi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzJfWHFXcVlqaS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzRfU2RhYmVKQS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzFfdjhIcnNweC5wbmc.webp)